咖喱土豆鸡块 材料 Ingred开发者_如何转开发ient 鸡脯肉200克，土豆150克，咖喱粉50克。
主料：面粉、鸡胸脯肉、土豆、洋葱、红萝卜；辅料：油、盐、生抽、老抽、葱、姜、十三香、蚝油。
小乖妈咪游天下 2021-07-30 09:32 牛肉和土豆这个最好就是红烧土豆和牛肉 这个是特别好吃的做法 ，把牛肉和土豆一定炖的特别软烂 而且没有汁的那种 就是特别好吃的开发者_JAVA技巧_CFT****84467
_WeCh****85597 开发者_如何学Python 2021-07-30 19:09 油加热放葱姜蒜13香煸炒 之后捞出 葱姜蒜 把土豆丁茄子丁到入锅中炸5分钟左右，颜色变黄，放大酱之前的葱姜蒜放入，放点水，大火炒3分钟出锅即可，，土豆
牛家林 2021-07-31 03:57 1 将小土豆洗刷干净，不去皮，控干水分后一切两半装盘备用；香菜择去根部洗净控干水分；香葱切碎；姜切细丝备用。 2 大火烧热炒锅中的油至七成热，倒入小土豆先煸至开发者_运维百科表面
柠檬草的味道__ 开发者_如何学Python 2021-07-30 22:43 1.猪肉切片2.土豆切粗条放在水中浸泡3.锅里放少许的油烧热，倒入猪肉翻炒4.倒入大蒜炒香5.倒入盐，酱油调味上色盛出6.倒入土豆翻炒7.加盐加水焖煮一会8.煮
_CBG_cuoguo 2021-07-31 14:42 开发者_如何学Python以洋葱炝锅炒出锅时在放点。葱香土豆陈文其
_CFT01****35815 2021-07-31 21:02 土豆（马铃薯）具有很高的营养价值和药用价值。一般新鲜薯中所含成分： 淀粉9～20%，蛋白质1.5～2.3%，脂肪0.1～1.1%，粗纤维0.6～0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分：热量
a.epgafae 2021-08-01 03:43 食材准备主料：土豆500克。辅料：植物油40克,葱,姜共10克,酱油8克,清汤150克,水淀粉6克,精盐2克,味精1克。制作开发者_运维问答步骤1、将土豆去皮洗净，斜切成小块；葱切段；姜切片
脂粉的小确幸 2021-08-01 03:21 开发者_如何学运维是的。吃土豆时不能吃嫩芽，这是由于土豆嫩芽中含有天然毒素，会引起食物中毒。最近，研究人员日前发现土豆内一种基因在土豆嫩芽和受光线照射后变绿的表皮内参
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