材料:豆腐30克，火腿肉15克，冬菇15克，猪瘦肉丝15克，水发海参15克，水发鱿鱼15克，鸡蛋1个，淀粉1勺，葱花1勺，酱油1勺，猪油1勺，味精适量，胡椒粉1勺，醋1勺，盐1勺，猪油少许，清汤（鸡汤）1大碗做法:1.取一个干
酸白菜的营养价值:酸菜味道咸酸，口感脆嫩，色泽鲜亮，香味扑鼻，开胃提神，醒酒去腻，不但能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。酸菜发酸是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸的结果。乳酸是一种有机酸
健康肠道的清道夫---猪血酸辣汤材料：猪血100克 大喜大酸辣调味料一包（30克左右） 鸡蛋一粒 香葱末适量 水淀粉适量猪血酸辣汤的做法1、猪血先切薄片，然后改刀成细条2、烧开水，将猪血放入焯烫片刻，过
材料：鱿鱼丝、水发香菇、水发木耳、鸡蛋、豆腐配料：西芹、食盐、高汤（浓汤宝）、陈醋、胡椒粉、麻油做法：1、准备好所有的材料。（香菇、木耳、鱿鱼丝提前泡发）2、将泡发好的香菇、木耳去根切丝，鱿鱼丝切段寸，
酸菜炒香加水,加瓶装野山椒半瓶开发者_StackOverflow社区烧熟,加味精即可.
材料：豆腐，香菇开发者_JS百科，木耳，火腿（或者熟鸡肉丝、肉丝），鸡蛋。（还可放入鱿鱼和海参做成海鲜酸辣汤）。调料：高汤，醋，酱油，料酒，胡椒粉，盐，水淀粉，香油。酸辣汤的做法1、火腿切成细丝.2、将豆腐
主料：食材：豆腐30克熟鸡肉(或火腿)豆腐熟瘦肉丝配猪肉、海参、水发鱿鱼、辅料：鸡蛋15克、淀粉1份、大葱25克、调料：酱油3克猪油30克味精胡椒粉1克香醋6克精盐5克鸡汤750克自制酸辣汤做法：(1)将豆开发者_运维技巧
主料：鸭半个土豆胡萝卜辅料：葱姜香菜调料：料酒盐糖酱油十三香土豆炖鸭；
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