大家好，伊人来为大家解答以上问题。清热降火汤怎么做，两款汤清热去火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
崔大龙 2021-05-29 13:14 绿开发者_如何学C豆汤我和他暖暖的日常 2021-05-29 13:14 开发者_开发百科
我最近老是上火，就需要吃点降火的食物，想知道，想要降火应该吃什么？ 曾朝芬主任医师答
入伏后应多吃三瓜、三肉，苦瓜、甜瓜、冬瓜、羊肉、鸭肉、猪蹄等朴素的食材充满了入伏养生的饮食智慧。本周的美食周刊，请美食达人和营养专家告诉我们如何在苦夏季节养生健康有味道。
我上火好长一段时间了，不知道怎么降火，想问医生，降火的食物有哪些？ 郭立宏副主任医师答
猕猴桃是一种营养丰富口感好的水果，不仅有降火的效果，还可以养颜美容，所以上火的时候可以吃点猕猴桃，可以有效的帮我们改善上火。但是记得猕猴桃一定要挑选甜的不然就不好吃了，最好在早餐的时候吃，这样效果更佳
石榴是上火的，因为石榴的糖分是比较多的，开发者_开发百科所以石榴食用过多或者食用不当都可能会引起上火的情况。
治疗阴虚火动 滋阴江火汤可用于疲劳、咳嗽、精神萎靡、饮食不良等症状。滋阴江火汤有哪些？让我给你介绍一下。
冬季如何降火 相信很多朋友在冬天很容易生气，那么什么汤可以帮助降火呢？今天推荐5个做法简单、营养价值高的冬季养生降火汤食谱。
什么汤降火最好？ 夏天喝汤不仅能补充体内水分，还能滋阴润燥，清热降火，有益健康！我给大家分享了几种夏季清热降火汤，很好学。来试试吧~
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