爨爨贝甜 2021-0开发者_如何学C7-02 21:14 可以放一点蒜叶下去，一起爆炒，味道就非常的好qkoufu5114
360U3245185367 2021-07-02 21:39 凉拌脆猪皮的做法主料猪皮1张辅料花椒粒10颗葱2根蒜1颗开发者_开发问答酱油5克辣椒油2勺花椒粉3克醋4克白糖1勺1.猪皮焯水，将多余的油脂用刀刮掉2.水烧热放入花椒粒和猪皮煮10
_CFT01****86976 2021-07-05 17:55 开发者_JAVA百科可以放一点蒜叶下去，一起爆炒，味道就非常的好nbxinma
五味子小妞 2021-07-07 20:33 先把炸过的干肉皮冷水泡软捞出，食用碱面沏开水把肉皮放入用手抓捏洗净浮油，用自来水涮净后泡在冷水中待用。做锅加入鸡汤或肉汤（一定要比较浓的白汤），烧开后放入切成条状的肉皮
_CFT0****5230 2021-07-09 22:49 原料：肉皮、葱、姜、蒜、花椒、大料、辣椒、桂皮等 制作过程：第一步，洗肉皮。里外开发者_如何学JAVA洗上三五遍。第二步，焯肉皮。把洗净的肉皮分成大小相等的若干块，水烧沸
_CFT01****25362 2021-07-11 02:42 开发者_如何转开发奸你娘360U3308674802 开发者_开发技巧2021-07-11 02:43
每100克的猪皮所含有的热量为363大卡，需要打篮球65分钟才能将这些热量消耗掉。同时，100克的猪皮所含有的脂肪大约为28.1克。猪皮热量并不低，等于我们吃超过200克的米饭开发者_StackOverflow的热量。而且猪皮的脂肪
冷瞳之下 2021-07-23 04:55 一、辣炒猪皮用料处理好的猪皮300克干红辣椒5根青尖椒或青蒜1根大葱适量多些酱油2勺糖1勺料酒4勺醋0.5勺步骤1 猪皮在放了料酒的开水里煮5分钟，然后捞出，把皮下白色的脂肪都刮干净，
M22****4559 2021-07-27 20:14 原料：肉皮、葱、姜、蒜、花椒、大料、辣椒、桂皮等 制作过程：第一步，洗肉皮。里外洗上三五遍。第二步，焯肉皮。把洗净的肉皮分成大小相等的若干块，水烧沸时，把肉皮扔进去。等
沙漠中的黄花 2021-07-27 17:18 步骤 1.猪皮选厚皮，（猪背上的皮子） 2.猪皮煮软后打理皮脂皮毛，再洗净加姜片煮15分钟（最好煮耙些，但不是煮糯，好切片些，冷后皮子就会硬些的，吃着弹弹的）
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