庞永生 2021-04-17 22:13 开发者_开发百科 也不可以王道英 2021-04-17 22:27 开发者_Python百科
吴彩杰 开发者_如何学Go2021-04-18 20:39 不可以
龙云龙 2021-04-19 15:25 如果体重超标者平常能多吃些柚子，就能带来较为明显的减肥效果。除此之外，多吃柚子还能起到预防糖尿病的作用。柚子的减肥作用确实很显著。专家们发现，在研究活动期间，在不改变正常
李峰 开发者_如何学运维 2021-04-19 22:49 你中午吃的太多了。。而且肉类和主食也放在一起吃了，能维持体重不变吧陈亮
崔大龙 2021-04-21 00:24 你先减肥吧，减掉多余的脂肪达到正常人的体重再进行增肌，不然怎么锻炼都看不出来。而且你不能只见到70KG，你起码要见到63KG才算正常人的体重，（170-100)x0.9至于开发者_运维知识库增
张文 2021-04-22 05:45开发者_开发知识库 有氧运动嘛，最好20分钟以上，不要求速度快，但是时间一定要够！最好搭配中药减肥贴，效果加倍！唐智超
杨盼盼 2021-04-22 18:33 有减肥功效但不是很大夏天我天天吃大麦茶也不感到减肥开发者_如何学Go马驰
吴锐 2021-04-22 23:42 花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、开发者_如何转开发维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、
丁玉英 2021-04-23 11:25 想减肥 不要靠那些什么拔罐刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药减肥胶囊减肥霜等、 主要在自身、广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持开发者_Python百科的，还有很多副
金果 2021-04-23 16:18 每天坚持慢跑20分钟不能达到完美减肥效果的，因为，有氧运动最重要的就是持续性运动，必须超过半小时，甚至一小时，慢跑到身体出汗，微微感觉疲惫就可以了。
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