赵微海 2021-03-25 17:52 猪龙骨500g开发者_如何转开发白扁豆50g盐适量葱适量姜适量红枣8个莲子10粒制作时间：1-2小时用餐人数：步骤1猪龙骨2原料3白扁豆、莲子用清水浸泡半小时4猪骨洗净，猪骨冷水下锅，水沸
白扁豆龙骨汤健脾胃清暑湿 夏天不仅热，而且潮湿，所以喝一碗汤来清热祛湿是非常重要的。让我们通过煮沸来尝试它。
白扁豆味甘，性微温，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目等功效，是一种一年生缠绕草本植物扁豆的成熟种子，白扁豆是我们日常可见的一种蔬菜，并且在日常的时候白扁豆的做法也是很多，但是一边比较常见是炒白扁豆。
白扁豆又叫做南扁豆、藊豆、白藊豆，在辽宁、河北、山西等地是一种比较常见的农作物，晒干后，炒后也可以食用，白扁豆的做法多样，营养价值也是比较丰富的，经常也用作药用方面，当然在膳食方面肯定是不能少的了的。
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