一般到了开发者_开发技巧天冷的时节，人们就有个传统“进补”，秋冬季节的进补可以提供足够的能量让我们保持暖和。这里带来一款能够增强体质，提高免疫力的红萝卜排骨汤。
春季多喝排骨汤可以解毒润燥初春，全国的气候都较为干燥，有些地方甚至漫天风沙。此时，不仅人体皮肤干燥缺水，还会使免疫力低下，容易出现感冒、过敏等症状。而要建设强大的防病战线，食疗是不可或缺的一环，能由内
酸菜排骨汤的做法： 准备食材：排骨500克、酸菜1颗、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、大料适量、食用油适量。
排骨汤怎么做好吃 用排骨汤煮汤有养心、壮阳补髓、强身抗衰的作用，那么如何吃好排骨汤呢，下面就给大家介绍一下。
美味老藕排骨汤：清热去火凉血推荐又到冬藕上市时，一碗热腾腾、香喷喷的老藕排骨汤，是男女老少都青睐的家常菜式，也是不少饭馆菜单上的必备。但许多人可能并不知道，“荷莲一身宝，冬藕最补人”，藕是最好的养阴佳
葱切末，装盘备用，姜切片，装盘备用，茶树菇去根，放入碗中，加满水泡软，排骨放入冷水中，煮制30分钟，边煮边用勺子捞去浮沫。
具有人参保健功效的滋养品——萝卜排骨汤 萝卜在我国民间素有“小人参”之美称，也有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”之说。吃萝卜可增强机体免疫力，具有降血脂、软化血管、稳定血压，化痰清热、解毒的作用。下午
白萝卜排骨汤的营养功效 白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜(或喝汤)后，可立见功效。
萝卜功效一：防癌、抗癌美国癌症研究机构报道，根据各国肿瘤流行病学的资料分析，萝卜、白菜等十字花科蔬菜是所有食物中最佳的防癌、抗癌食物，其中对肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌和膀胱
材料：红萝卜750克、猪排骨500克、蜜枣3个、陈皮1/4个，生姜3片。 烹制：红萝卜洗净，去皮，切为块状;猪排骨洗净，斩块状;陈皮浸泡，去瓤，洗净;开发者_开发知识库蜜枣亦洗净，去核，浸泡。一起与生姜放进瓦煲内，加
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