戴静 2021-01-22 16:21 开发者_运维技巧燕麦片含有丰富的膳食纤维，又是粗粮，牛奶含有高蛋白，及各种微量元素，很好啊梁晨帝
岳鑫 2021-01-26 16:10 开发者_如何转开发 即熟燕麦片和生燕麦片，因为深加工与熟化过程等原因，在营养价值上具有一定的差别。
黄宗献 2021-04-10 07:22 开发者_StackOverflow中文版 大多数情况，包装袋上有煮多长时间的说明，如果没有，我一般煮10分钟，加牛奶煮会好吃一点，也可再加一些干果，如葡萄，核桃仁，瓜子仁等。朱瑞军
郑沛东 2021-04-10 13:10 把麦片泡好了掺一些牛奶或是豆浆一起吃会比较好，而且不长肉。放盖过麦片一点的水 刚好把麦片都泡熟了，比较浓。
谭鹏 2021-04开发者_如何学Go-23 03:33 燕麦就是一种五谷啊可以用任何食物搭配的
冀磊 开发者_如何学运维 2021-04-26 15:19 1放进2/3清水1/3麦片煮热，放进剁成肉泥的猪肉或鸡肉，放进剁碎的青菜，煮熟，再加上一片大良牛乳。成一碗麦片肉泥粥。有肉香有牛乳香。2放进2/3清水1/3麦片煮热，放进
开发者_JS百科爱野美奈子 2021-05-16 01:05 牛奶燕麦汤的做法详细介绍 菜系及功效：美味粥汤 口味：咸甜味工艺：煮牛奶燕麦汤的制作材料： 主料：燕麦片125克。调料：白糖50克,精盐15克,牛奶2500克,黄油25克,清
沈楠 2021-05-23 13:28 开发者_如何转开发 1 燕麦片山药饭准备食材如下：山药1根，枸杞1小把，燕麦片半杯，大米2杯，清水适量具体做法如下：枸杞用水浸泡10分钟左右，将山药去皮切小段，将燕麦米和大米用水淘洗
u_111077105 2021-06-19 10:50 开发者_C百科早餐吃麦片要又快又好吃的话，那么就应该直接的下水泡一下就可以了，因为沸腾就可以吃了，而且也是非常的好吃，不仅非常的有营养，而且也非常的快，所以说这样做是非
李坚 2021-06-27 15:31 开发者_如何学Python 我在单位经常吃这个，以前是先把牛奶加热然后直接倒在麦片里，泡一会儿就可以了。后来觉得先用一点热水泡麦片，同时加热牛奶，然后再倒牛奶的话，麦片会泡的更充分
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