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柚子是现在这个季节比较常见额水果，应该它含水量一直比较多，并且这个时候吃对身体也有好处，很多人比较喜欢，吃柚子的好处是什么?柚子也是有营养的水果，柚子的营养价值是什么?柚子也有一些自己的禁忌吃柚子有什么
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紫外线照射是色斑形成的主要原因，当皮肤接受过多日光照射时，人体肌肤为了保护自身不受紫外线等的刺开发者_C百科激而形成黑色素，黑色素逐渐增多到一定量后就会形成色斑。
可以吃西红柿、燕麦、玉竹、牛奶、芦笋等食物都可以起到淡化色斑的效果。
1、补充营养：营养对肌肤非常的重要，日常多吃新鲜水果蔬菜可以改善肌肤状态，特别是含优质蛋白质的食物有利于让皮肤变得细腻光滑；
去除色斑的方法 ：一般可以用激光解决色斑，目前技术很成熟，效果非常好，而且风险也不高。不过一定要去正规医院或者医美机构。去掉色斑以后，也一样要注意防晒，特别开发者_运维问答时刚刚做好之后的一段时间里，不
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