吴嘉伟 2021-04-05 20:01 开发者_如何转开发腐乳中锌和维生素B族的含量很丰富，常吃不仅可以补充维生素B12，还能预防老年性痴呆。腐乳的蛋白质是豆腐的2倍，且极易消化吸收，所以被称之为东方奶酪。少吃为怡，多
欧阳濯 开发者_StackOverflow中文版 2021-04-30 22:19 家里自制豆腐乳，以前就是把豆腐干放蒸笼架上让空气中霉菌自然发酵，质量不好控制。现在要做可以网上买些长有白毛（毛霉菌）的毛豆腐和豆腐干放一起，让毛
豆腐乳是中国很多人喜欢吃的配菜。是一种被称为“东方奶酪”的利用霉菌发酵﹑腌制，二次加工的豆制食品，。如果你经常吃它，它会逐渐改变你的身体。
qkoufu8745 开发者_如何学编程 2021-08-01 14:27 原料材料：肋排、糯米、白菜叶一张、葱花适量腌料：盐、糖、酱油、料酒、姜、 醋少许、鸡精少许、香油少许 （可以根据自己的喜好来配制腌料加入辣椒末或者蒜泥等
sandy0622 2021-10-24 09:20 开发者_JS百科孕妇慎吃豆腐乳，为了避免豆腐乳变质，不少产品中可能被加入了防腐剂和亚硝酸盐，不利于准妈妈以及腹中胎儿的身体健康。而且豆腐乳中的盐分含量高，会影响到胎儿的正常
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