晨光万丈 开发者_运维技巧 2021-12-27 06:09 佛手瓜清脆，含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素30克、碳水化合物77克，还含有维生素C220毫克，核黄素0.1毫克，含钙500毫克、磷320毫克、铁40
主料：佛手瓜300g鸡蛋2个辅料：葱5g姜3g调料：盐4g花生油30ml清水20ml佛手瓜炒鸡蛋做法：
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