味精是调味料的一种，主开发者_开发知识库要成分为谷氨酸钠。
做法： 1、材料：虾皮500克，设备：微波炉、炒锅、料理机（没有就用擀面杖）
味精是否有益健康，一直是人们争论的话题。其实味精只要适量食用就是安全的，而且在营养和保健方面对人体健康有益，关键在于如何科学合理地食开发者_如何学运维用。
很多消费者都认为，味精是化学合成物质，不仅没什么营养，常吃还会对身体有害。鸡精则不同，是以鸡肉为主要原料做成的，不仅有营养，而且安全。于是，我们常常能看到，有些人炒菜时对味精惟恐避之而不及，但对鸡精却
鸡精和味精有什么区别 很多消费者都认为，味精是化学合成物质，不仅没什么营养，常吃还会对身体有害。鸡精则不同，是以鸡肉为主要原料做成的，不仅有营养，而且安全。于是，我们常常能看到，有些人炒菜时对味精唯恐避
用咸不用甜 味精的鲜味只能在咸味的菜肴和羹汤中才会显示出来，所以甜味食品中绝不能放味精，不但没有鲜味的效果，还会产生异味，让人们吃起来不舒服。
不好， 为什么说有益健康呢，因为能促进食欲阿，这样就增强人体的营养物质的吸收，提高免疫力，而且味精里含有大量的谷氨酸，是人体所需要的一种氨基酸，
父母子女缘分一场 2022-06-28 15:25 开发者_开发问答 婴儿和幼儿大量摄入味精，导致血液中的锌转化为谷氨酸锌，谷氨酸从尿液中过量排出，导致急性缺锌。缺锌可导致精神发育迟滞，夜盲症，性成熟晚期和成
欣子_刘开发者_Go百科 2022-07-07 11:59 在这里，我们更建议孕妇和哺乳期的女性不要食用味精。怀孕期间，食用过多的味精会使人体血液中的谷氨酸含量就会升高，妨碍钙和镁的吸收，造成短期的头痛、心跳、恶心
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