腊味排骨煲仔饭材料：大米大半杯，莴笋，腊肠，排骨适量。排骨里放入适量的盐、蚝油、豆豉、红辣椒碎和蒜末搅拌搅匀后加生粉再次搅匀腌制30分钟（可以开发者_运维知识库根据自己的口味来腌制）。做法：1、准备原料2.
玉米排骨粥材料：玉米、排骨、米、水各适量配 料：葱花 适量调味料：盐 适量做法：1 玉米去芯起出玉米粒、排骨泡去血水、米泡洗过2 取一锅加入水与排骨先煲3 待水煮沸后加入米4 加盖中火煲1小时左右 5 待粥煲至
荷兰豆排骨粥原料：荷兰豆，排骨做法：1、粥底一锅（煮好的白粥）、荷兰豆100克、煲到8分熟的排骨200克、鲜蛋2只、白胡椒2克；2、排骨开发者_开发百科加入粥底煮15~20分钟，熬到排骨酥烂；3、加入荷兰豆继续煮5分钟；
苦瓜排骨煲原料：排骨两根，苦瓜一个，生姜一块，蒜头两瓣，鸡精少许。腌制排骨开发者_如何学C料：老抽两滴，生抽两勺，料酒一勺，盐少许。做法：1-2：排骨洗干净砍小块，用生抽两勺，一勺料酒，老抽两滴和少许盐腌制
节瓜墨鱼煲排骨材料：排骨 400克猪踭 100克节瓜 300克莲藕 150克墨鱼 100克配料：盐 适量做法：1. 切节，莲藕备用。2. 开发者_如何学运维排骨猪踭飞水备用。3. 墨鱼泡发切块。4. 姜切片。 5. 莲藕去皮滚刀切块浸
芋头排骨煲原料：排骨 400g 芋头 4个 盐 枸杞做法：1 芋头洗净去皮，切大块。2 排骨开水煮一下，用温水洗净，保证无残开发者_运维百科渣。3 汤煲放足量水，加入排骨小火烧一会，再大火烧开，转小火煲半小时。4 放芋头
原料：猪小排（3cm方）、去核小枣、滑子菇、盐、生姜、水。做法：1、准备所需原料，排骨提前焯水备用2、红枣、滑子菇活水快速冲洗表皮浮土，沥干水备用3、洗净的红枣与菇放入瓷煲中，或炖锅中4、放入生姜2片5、注入清
清炖黄芪排骨粥 主料；粳米200克、猪肋排280克、黄芪两片5克；配料；枸杞5克、青菜碎100克、陈皮10克、甘草4克、老姜一片10克、葱段20克；调料；精盐10克、鸡粉5克、胡椒粉少许、黄酒15克、葱油适量。做法；1-3
来了韶关才知道这里的人特爱吃粉葛，会把粉葛做成很多可口的菜，如：粉葛蒸扣肉、清蒸粉葛、粉葛煲排骨都是桌上经常吃的家常菜，我这个人对吃的很能适应环境，每到一个地方我即能吃惯当地的特色美食更能做具有当地特
排骨辣味煲仔饭原料：排骨、广式腊肠、西兰花，红薯、大米。做法：1、红薯切小块，电饭锅里放上米，水跟平时蒸米饭的一样就可以、少许盐，几滴油，开火； 2、把排骨洗干净的小排骨提前2小时腌上，放上生抽，鸡精
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