去了趟北京，不太适应北京的干燥，又连续吃了辣的东西，喉咙完全顶不住了，一会痛一会咳的，虽有吃消炎药，但是又不忌口，因此反反复复。回来了，身体没能调整回来，为了降火，特意买了苦瓜，煲了一次开发者_JAVA技巧
仍旧是用了史云生猪骨高汤料来蒸的饭，米饭吸收的饱满香浓， 排骨是中午就开始腌起来的，所以很入味了。儿子放学回来一开门就问我是不是煲了排骨汤，我说是饭喽，他说肯定是排骨煲饭，很香呢！ 高汤排骨煲饭原料
包菜开发者_运维知识库排骨粥 原料：排骨 200g 干贝 20g 包菜 150g 米 140g配料：姜 蒜调料：盐 黑胡椒粉做法：1 所有材料洗净准备2 干贝洗净用水泡10分钟3 包菜洗净切碎备用4 把洗好的米、排骨、连同泡干贝的水
食材排骨1斤，玉米一条，海带结100克，白萝卜半条，油盐做法1.排骨砍成小块，白萝卜切片，玉米切成小段备用；2.炒锅下油烧热，倒下排骨炒几下，倒入热开水、玉米、海带结煮上半小时，再入白萝卜煮半小开发者_JS百科时
苦瓜排骨黄开发者_JAVA技巧豆汤材料：苦瓜、大蒜、姜一小片、排骨、黄豆调料：盐少许做法：1、黄洗干净先泡半个小时，大蒜剥皮。苦瓜切成图片的形状挖去苦瓜瓤。挖苦瓜的时候我是用手挖的，结果把我的手牺牲了，所以
胡萝卜排骨粥材料：排骨200克，珍珠米200克，胡萝卜半个。调料：姜三片、料酒、香油、盐适量做法：1、 珍珠米淘洗干净用水泡半小时。2、 排骨放沸水中焯一下，并洗去血污。3、 胡萝卜去皮洗净切成块。4、 把胡萝卜、
姜丝排骨粥材料：大米1杯，排骨250G，球形生菜叶2片，香葱、姜丝适量。黄酒1汤匙，生抽1汤匙，油1汤匙，盐1/4茶匙开发者_运维百科，白胡椒粉1/4茶匙。做法：1将米轻轻搓洗，不必洗太多次。2拌入油和盐将米腌半个小时
鱿鱼排骨粥材料：干鱿鱼、排骨、粳米（大米）、香芹、香豆腐粒、姜末、精盐、鸡精、胡椒粉、冬菜、食用油做法：1.盖上高压开发者_开发问答锅盖，大火煮，等听到嘘～嘘～的声音就改小火煮8分钟左右即可关火。（这样的
生菜排骨粥原料：大米,排骨配料：生菜,姜片,小葱,香菜,料酒,盐,香油,白胡椒粉做法：1.半杯大米,排骨洗浄焯水冲干净2.大米洗净,放入砂锅中,一次加足量清水3.加入排骨,姜片,大火烧开后打去浮沫,加入料酒,改小火一小时(
排骨粥材料：大米、排骨、姜片、葱开发者_运维技巧花调料：料酒、盐、鸡精做法：（1）将大米淘洗干净，待用。（2）将排骨洗净剁成块，放入清水锅中下入姜片煮开，捞出待用。（3）再将焯过的排骨放入高压锅里，倒入水
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