朱虹 2021-03-28 12:49 开发者_运维百科 牛丽燕 2021-03-28 12:53 应该是中午喝，酸奶含有乳酸菌，能帮助人体消化和吸收。你早上起来本就是空腹喝酸奶做什么？要喝就喝纯年奶。给你介绍点减肥小知识吧。睡
明石生 2021-03-30 11:35 开发者_开发百科 最好不喝，可以用来发面蒸馒头。李承思
陈新 2021-03-31 02:45 开发者_开发百科 不宜空腹喝酸奶适宜乳酸菌生长的pH值为5．4以下，空腹时，人的胃酸较高，pH值在2以下，饭后胃液被稀释，pH值上升至3．5．酸奶中的双歧杆菌具有不耐酸的性质，如果空腹喝
马汶君 2021-03-31 05:48 一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的PH值在1—3之间；空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比
余作保 2021-04-02 00:53 酸奶 要冷藏的那种不是利乐装的那种酸牛奶 ，包装上有（乳饮料）字样的不能称为酸奶 酸奶和牛奶相比，热量稍高一点点。因为其中加入了7%的糖。全脂加糖酸奶热量为90千卡/100克，低脂加
亢召义 2021-04-03 12:34 说实话，如果要是每天晚上敷这个真的是百害而无一利，酸奶中的酸性很强，如果是过敏性肌肤敷完过后脸上肯定会起红包或者起皮，如果想皮肤好蜂蜜跟酸奶最好还是内在吸收，敷面膜最好轻
涂辉煌 开发者_如何学Python 2021-04-05 12:21 酸奶可以和橙子一起吃。虽然酸奶中的蛋白质会跟橙子的果酸反应，影响消化吸收，但基本没有太大影响。建议大家少吃，不要长期食用。
詹伟 2021-04-05 06:42 开发者_如何学编程 时间太长了导致的，不一定是坏了，用乳酸菌和塑料桶装牛奶做一定要八小时，八小时到了马上倒出来不然就会出水，如果用袋装牛奶时间可能要十二个小时，而且不会出很多水
马鹏飞 2021-04-05 17:51 酸奶的保质期是专家经过研究和论证后而制定出来的，所以过期的酸奶是不能喝的，开发者_C百科彭冲开发者_C百科
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