里欧酷文 开发者_StackOverflow2021-08-24 16:08 主食可以吃杂粮饭，搭配小炒菜，补充蛋白质可以食用炒肉类，菌菇炒肉类，炒鱼片等，同时搭配上一个新鲜时蔬。汤水可以考虑炖汤或快煮汤，做炖汤时可以放一些党参
qkoufu785 开发者_Go百科 2021-08-24 10:40 月子中心的价格从几万到几十万不等，每个地区的收费更是各不同，具体的费用需要自己亲自去月子中心咨询。虽然在选择月子中心价格是首选，但是需要注意的是不要被低价吸
kkkyokoo 2021-08-24 08:开发者_开发技巧18 “小月子”其实就是女性在自然流 产或人工流 产后修养的过程。
阳光微凉流年匆忙 开发者_如何学运维 2021-08-24 14:32 主食可以吃杂粮饭，搭配小炒菜，补充蛋白质可以食用炒肉类，菌菇炒肉类，炒鱼片等，同时搭配上一个新鲜时蔬。汤水可以考虑炖汤或快煮汤，做炖汤时可以放一
ty_心怡604 2021-08-25 09:03 可以食用苹果，香蕉，火龙果，这些利于通便的水果，也可以食用红枣，樱桃，葡萄，龙眼这些可以补血的水果，还可以食用木瓜和橘子来下奶，橘子具有通乳的作用，产妇乳腺管不通畅或乳
李彦之 2021-08-25 08:12 开发者_如何学Python顺产的月子餐：第一周麻油猪肝：破血，将子宫内的血块打散以利排出首乌炖鱼汤：新鲜河鱼即可养肝汤：神奇茶，帮助肝脏解毒，剖腹产可解除毒性保护肝脏红豆汤：多吃
_开发者_如何学编程WeCh****851092 2021-08-24 20:25 主食可以吃杂粮饭，搭配小炒菜，补充蛋白质可以食用炒肉类，菌菇炒肉类，炒鱼片等，同时搭配上一个新鲜时蔬。汤水可以考虑炖汤或快煮汤，做炖汤时可以放一些
qkoufu5362 2021-08-24 18:57 开发者_运维技巧关于饮食，第一周要注意口味清淡，营养均衡，少食多餐。多补充新鲜水果，优质蛋白，多喝汤水助于下奶，关键是多喝水。关于清洁，月子期间可以洗头洗澡，但是注意只
媛媛860105 2021-08-24 22:42 开发者_Python百科主食可以吃杂粮饭，搭配小炒菜，补充蛋白质可以食用炒肉类，菌菇炒肉类，炒鱼片等，同时搭配上一个新鲜时蔬。汤水可以考虑炖汤或快煮汤，做炖汤时可以放一些党参
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