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朱虹 2021-01-13 20:23 开发者_开发技巧清蒸或炖汤王孝明 2021-01-13 20:38 开发者_运维百科清蒸
曾畅宇 2021-01-25 13:05 只有营养和补剂都到位了,肌肉才能长的快! 健美运动员(也就是你想要的体格方向)增长肌肉每天所需要的最重要的东西就是:1,蛋白质 2,碳水化合物 3,一天锻炼及日常所要消耗的卡里路
赵志凯 2021-03-23 16:15 做营养只是暂时令到头发好,如果楼主想做营养就需要每个星期去理发店做一次营养。就算长期做都不会有好转的,因为做营养只是暂时性,如果楼主的头发真的伤得很厉害,你可以坚开发者_J
刘合磊 2021-03-31 06:22 莲藕炖排骨的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤 莲藕炖排骨的制作材料: 主料:莲藕200克,排骨300克,红枣3粒。调料:葱结10克,姜片10克,盐8克,味精5克,胡椒粉5克,料酒10克,色拉油适量
陈聪 2021-04-05 05:13 海参和鲍鱼一样,分为新鲜海参和干海参,新鲜海参比较方便,味道也比较鲜美。一、直接生吃鲜海参。步骤:将鲜海参清洗后清除内脏,用沸水烫后切片,蘸芥末或醋等调料吃。这种吃法绝对简
王健 2021-04-08 04:16 香菇炖鸡,具有补脾健体、调湿利水、开发者_JAVA百科降血压、护肝、养肝的功效。鸡肉中所含的不饱和的脂肪酸,不会增加血液中的胆固醇含量,保护身体远离心血管疾病,是抵御秋凉的健康养
董彬 2021-04-08 22:06 开发者_如何学编程 最有营养价值的前五位,1西兰花2洋葱3胡萝卜4西红柿5蘑菇。最没营养价值的蔬菜前五位,1蒜苗2柿子椒3榨菜4扁豆5莴笋郑沛东
任帅强 2021-04-19 06:21 鱼丸中含有维生素A、铁钙、磷等,能起到补血养肝开发者_StackOverflow的作用鱼肉营养丰富,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效; 鱼肉含有丰富的镁元素,对心血