咸鱼的油炸方法？

“我喝粥的时候总会带点咸菜。感觉没有肉不过瘾，所以觉得可以炒海鱼。这个味道真的是鱼的绝配！但是要注意更多的鱼刺。小心别卡在喉咙里。现在回想起昨晚的海鱼粥，真的觉得神清气爽。”

成分详情

主料：海鱼，两个辅料：香油，6勺咸鲜味，油炸过程：20分钟，耗时，简单难。煎咸海鱼的做法：步骤1清洗鳃，将海鱼洗净。2将四勺左右的麻油倒入亦舒堂。油微热后，用中低火煸炒，再放入海鱼中每面煎2分钟左右。如果不是单面煎，就往鱼身里倒半勺油，煎四次。嗯，我不小心把鱼弄碎了。不算漂亮，但是很好吃。这就是原味食材的魅力。小贴士1。之所以用麻油炸，是因为我不想把鱼炒热，而且有淡淡的麻籽味，我很喜欢。

2.可以根据自己的爱好选择不同种类的海鱼。应该有鱼刺少的海鱼。这道菜没必要放盐。海鱼本身很咸。作品中使用的厨具来自美食米饭92:平底锅类别：热菜，家常海鲜