束腹带在一天中的什么时候带比较好？？

怀孕前很暧昧，身材也很好。自从我怀孕后，我总是担心我的身体会变形。虽然怀孕期间需要吃很多有营养的食物，但我总是吃得很饱。前几天，我生了一个五斤重的女婴。生完孩子后，我在网上寻找恢开发者_StackOverflow中文版复身体的方法。听说束身带可以快速恢复身材，就想买下来试试，但又担心会对身体造成什么伤害。