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蒜泥金针菇的做法?

主料:金针菇胡萝卜辅料:蒜瓣3-4个调料:香油10毫升盐3克糖2克美味鲜酱油5毫升蒜泥金针菇做法:我早就知道金针菇吃了以后可以变聪明,所以考试前,我特别叮嘱妈妈多弄点金针菇菜。虽然临时抱佛脚了一段时间,但那时候我可没那么在意。只要我能抓住它,我就必须抓住它。现在想想,考前吃这么多金针菇好像没啥用。我还以为是傻子呢!因此,根据专家的说法,金针菇确实有提高智力的作用,但是为了健脑,促进孩子的智力发育,从小吃金针菇是很有必要的。我已经输在起跑线上了。蒜泥金针菇的生产实践

1、蒜瓣压成泥,胡萝卜洗净切丝,金针菇洗净与胡萝卜一起放入水中焯水至熟。

2.取出放入冰水中浸泡降温。

3.完全冷却后,加入所有调味料,摇匀。夏天的时候,可以先放在冰箱里再吃。冰爽,酸甜,爽口,很开胃。

Jushipu.com提示:1。金针菇和胡萝卜焯水后开发者_如何学Go,浸泡用的冷水必须是冷开水。不要试图用自来水省事,怕细菌,直接在肚子里吃不会拉肚子。2.除了胡萝卜,还可以加入芹菜丝,颜色更丰富,营养更全面。

3.金针菇和胡萝卜不要焯太久。金针菇一定要香脆可口。

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