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全麦青菜香菇包子的做法?

主料:全麦面粉,普通面粉,蔬菜,蘑菇和豆腐干,调料:酱油,芝麻油,盐,糖和胡椒,全麦,蔬菜,蘑菇和包子:1。准备材料。

2.将酵母溶于适量温开发者_如何学JAVA水中,倒入全麦面粉和普通面粉中。

3.加入少许糖,搅拌成棉絮。

4.做一个光滑的面团。

5.放在温暖的地方发酵至两倍大。

6.水中加入少许盐和油,将青菜用水焯一下,捞出,沥干水分。

7.青菜、香菇、豆腐干切丁。

8.用盐、糖、胡椒和香油调味。

9.给发酵好的面团通风。

10.分成小剂量。

1.擀成中间厚外围薄的面团。

12.然后包馅捏馒头。

13.放在蒸锅上,醒发15分钟。

14.锅内冷水蒸,充气后中低火蒸8分钟,然后关火闷5分钟左右。

15.健康营养的全麦青菜和蘑菇包就做好了。

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