毛木耳与黑木耳哪个好？

给大家带来一些毛木耳和毛木耳的好消息。如开发者_运维问答果你感兴趣，让我们一起来了解一下吧！

毛木耳和毛木耳是毛木耳的两个不同种类，那么哪个更好呢？请看下文。

方法01从清洗的角度来说，毛木耳表面粗糙，很难清洗，而毛木耳光滑易清洗，所以毛木耳更好。

02从口感上看，毛木耳又厚又硬，吃起来脆脆的。木耳又细又软，吃起来糯糯的。黑木耳口感比较好，但是如果喜欢脆脆的口感，就会觉得黑木耳不错。

从药用价值来看，黑木耳具有补铁美容的功效。毛木耳具有抗癌防癌的作用。从药用价值来看，两者各有千秋。

04一般来说，无论是毛木耳还是毛木耳，两者对人体都有帮助，而且味道都不错，分不清谁好谁坏，这要看个人喜好。