黑芝麻面粉怎么做好吃啊？？
陈楚鸣
2021-03-07 05:57
开发者_如何学Go
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陈亮 2021-03-07 06:00 现在我拌凉菜用黑芝麻，煮粥加黑芝麻，就连烙饼也加上黑芝麻，其实挺香的，也不麻烦。最简单的早餐黑芝麻鸡蛋饼，十分钟就能吃到嘴，你也做一次吧！
主料2人份开发者_如何转开发
面粉1碗
鸡蛋2个
芝麻小半碗
辅料
葱1根
食盐1小匙
胡椒粉1/2小匙
植物油2汤匙
步骤1
准备食材：面粉1碗、鸡蛋2个、黑芝麻小半碗、葱1根
步骤2
鸡蛋打到面粉里，葱切碎，黑芝麻倒进面粉里，加少许盐和胡椒粉
步骤3黑芝麻鸡蛋饼的做法大全
面粉里加水用打蛋器搅匀，搅成稀糊状
步骤4
不沾锅里加油，烧热，倒一勺面糊
步骤5
转动锅子，用铲子把面糊摊平
步骤6黑芝麻鸡蛋饼的做法图解
一面煎黄后翻面，两面煎至金黄色就可以出锅享用了
董文 2021-03-07 06:01 1、芝麻蜜糕 用黑芝麻100克，蜂蜜150克，玉米粉200克，白面500克，鸡蛋2个，发酵粉1.5克。先将黑芝麻炒香研碎，和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉，加水和成面团，以35℃保温发酵1.5?2小时，上屉蒸20分钟即熟。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。
2、黑芝麻椹糊 用黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净，同放入石钵中捣烂，沙锅内放清水3碗，煮沸后放入白糖，再将捣烂的米浆缓缓调入，煮成糊状即可。此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火，常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。
3、芝麻核桃粥 用黑芝麻50克，核桃仁100克，一齐捣碎，加适量大米和水煮成粥。此粥补肝肾，对继发性脑萎缩症有食疗作用。
4、芝麻木耳茶 生黑木耳、炒焦黑木耳各30克，炒香黑芝麻15克，共研末，装瓶备用。每次取5克，沸水冲代茶饮。此茶能凉血止血，对开发者_JAVA技巧血热便血、痢疾下血有食疗作用。
5、芝麻杏仁蜜 黑芝麻500克，炒香研末，甜杏仁100克，捣烂成泥，与白糖、蜂蜜各125克，共置瓷盆内，上锅隔水蒸2个小时，离火，冷却。每日2次，每次2?4匙，温开水配服。能补肝益肾、润肺止咳，是支气管哮喘病人的食疗方，并有一定防癌作用。
6、芝麻五味葛根露 葛根250克，五味子125克，共入锅内水煎2次，去渣合汁，同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克，共置瓷盆内，加盖，隔水蒸2个小时，离火，冷却，装瓶。每日3次，每次服1匙。有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功。对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者，常食有益。
7、黑芝麻枣粥 粳米500克；黑芝麻炒香，碾成粉，锅内水烧热后，将粳米、黑芝麻粉、红枣同入锅，先用大火烧沸后，在改用小火熬煮成粥，食用时加糖调味即可。特点：芳时扑鼻，甜润可口，具有补肝肾、乌发等食疗效果。
邓轩 2021-03-07 06:03
谢亮亮 2021-03-07 06:05
王梦楠 开发者_如何学Python 2021-03-07 06:08 .将面粉用冷水调开。
2.将鸡蛋打散并混入面粉液中。
3.将葱切碎，与黑芝麻一起混入蛋液。
4.放入盐，蔬菜精，黑胡椒调味。
5.热锅滴入少量油，用刷子抹匀，放入蛋面液，转动不粘锅使其均匀。
6.待液体凝固翻转
7.出锅。
陈亮 2021-03-07 06:00 现在我拌凉菜用黑芝麻，煮粥加黑芝麻，就连烙饼也加上黑芝麻，其实挺香的，也不麻烦。最简单的早餐黑芝麻鸡蛋饼，十分钟就能吃到嘴，你也做一次吧！
主料2人份开发者_如何转开发
面粉1碗
鸡蛋2个
芝麻小半碗
辅料
葱1根
食盐1小匙
胡椒粉1/2小匙
植物油2汤匙
步骤1
准备食材：面粉1碗、鸡蛋2个、黑芝麻小半碗、葱1根
步骤2
鸡蛋打到面粉里，葱切碎，黑芝麻倒进面粉里，加少许盐和胡椒粉
步骤3黑芝麻鸡蛋饼的做法大全
面粉里加水用打蛋器搅匀，搅成稀糊状
步骤4
不沾锅里加油，烧热，倒一勺面糊
步骤5
转动锅子，用铲子把面糊摊平
步骤6黑芝麻鸡蛋饼的做法图解
一面煎黄后翻面，两面煎至金黄色就可以出锅享用了
董文 2021-03-07 06:01 1、芝麻蜜糕 用黑芝麻100克，蜂蜜150克，玉米粉200克，白面500克，鸡蛋2个，发酵粉1.5克。先将黑芝麻炒香研碎，和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉，加水和成面团，以35℃保温发酵1.5?2小时，上屉蒸20分钟即熟。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。
2、黑芝麻椹糊 用黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净，同放入石钵中捣烂，沙锅内放清水3碗，煮沸后放入白糖，再将捣烂的米浆缓缓调入，煮成糊状即可。此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火，常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。
3、芝麻核桃粥 用黑芝麻50克，核桃仁100克，一齐捣碎，加适量大米和水煮成粥。此粥补肝肾，对继发性脑萎缩症有食疗作用。
4、芝麻木耳茶 生黑木耳、炒焦黑木耳各30克，炒香黑芝麻15克，共研末，装瓶备用。每次取5克，沸水冲代茶饮。此茶能凉血止血，对开发者_JAVA技巧血热便血、痢疾下血有食疗作用。
5、芝麻杏仁蜜 黑芝麻500克，炒香研末，甜杏仁100克，捣烂成泥，与白糖、蜂蜜各125克，共置瓷盆内，上锅隔水蒸2个小时，离火，冷却。每日2次，每次2?4匙，温开水配服。能补肝益肾、润肺止咳，是支气管哮喘病人的食疗方，并有一定防癌作用。
6、芝麻五味葛根露 葛根250克，五味子125克，共入锅内水煎2次，去渣合汁，同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克，共置瓷盆内，加盖，隔水蒸2个小时，离火，冷却，装瓶。每日3次，每次服1匙。有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功。对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者，常食有益。
7、黑芝麻枣粥 粳米500克；黑芝麻炒香，碾成粉，锅内水烧热后，将粳米、黑芝麻粉、红枣同入锅，先用大火烧沸后，在改用小火熬煮成粥，食用时加糖调味即可。特点：芳时扑鼻，甜润可口，具有补肝肾、乌发等食疗效果。
邓轩 2021-03-07 06:03
主料
中筋面粉
300克
辅料
芝麻核桃粉
50克
盐
2克
白糖
30克
牛奶
步骤
1.准备食材
2.先把2克盐和30克白糖和面粉拌匀，再倒入化开的酵母水搅拌均匀
3.倒入面包机内按和面一个程序
4.过10分钟后倒入芝麻核桃粉
5.和面一个程序结束后拔下插头，盖上发酵
6.气温高一会就发酵至2倍大了
7.排气滚圆后分成每个70克的胚子
8.蒸格上抹上油，把一个个胚子滚圆放入中间留距离
9.静止10分钟左右已近差不多了
10.开水上锅大火15分钟后熄火等5分钟开锅
11.每个都自然开花了
小贴士
面粉的吸收量根据不同的面粉而定，不要全部倒入搅拌时候再决定是否要全部加入。
气温高我减少了一克酵母量，不同的季节自己掌握好就行。
发酵之后面粉有点沾手的，只要手上沾点橄榄油再操作就很方便了
谢亮亮 2021-03-07 06:05
步骤
1.准备食材
2.先把2克盐和30克白糖和面粉拌匀，再倒入化开的酵母水搅拌均匀
3.倒入面包机内按和面一个程序
4.过10分钟后倒入芝麻核桃粉
5.和面一个程序结束后拔下插头，盖上发酵
6.气温高一会就发酵至2倍大了
7.排气滚圆后分成每个70克的胚子
8.蒸格上抹上开发者_Go百科油，把一个个胚子滚圆放入中间留距离
9.静止10分钟左右已近差不多了
10.开水上锅大火15分钟后熄火等5分钟开锅
11.每个都自然开花了
王梦楠 开发者_如何学Python 2021-03-07 06:08 .将面粉用冷水调开。
2.将鸡蛋打散并混入面粉液中。
3.将葱切碎，与黑芝麻一起混入蛋液。
4.放入盐，蔬菜精，黑胡椒调味。
5.热锅滴入少量油，用刷子抹匀，放入蛋面液，转动不粘锅使其均匀。
6.待液体凝固翻转
7.出锅。
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