碗豆炒腊肉怎么做好吃啊??
李超 2021-03-08 09:07 尖椒腊肉是比较香的哦,如果怕辣可以改用青椒,就是 大的那种,再配以红色的茄椒,就是红色的大辣椒(其实是不辣的),做法配料如下:青椒、辣椒、红椒、任选,花椒粒,蒜,少许红油豆瓣酱、葱。。以及厂用调味品
椒掰成小块,不建议切,掰的比较有味道,葱切马耳状,蒜切片,腊肉切片(不要太薄不然煎的太干没咬头)
热锅冷油,比平时放油要多一些,油热放葱蒜花椒爆香,加点红油豆瓣酱(一小勺)然后下入腊肉煸炒,控制好火候,不要胡了,放入适量盐,料酒少许,翻炒2分钟后再放入青椒块,因为青椒本身就是可以吃,所以炒的久了会流失营养,而且软塔塔的也不好吃,还是稍微脆点口感好,肉本身是腻的,配上清爽的青椒刚好解油腻,最后关火,加入少许鸡精或者味精,翻炒匀,如果锅内油较大,建议用漏油的铲子,这样菜装盘后多余的油都留在锅里拉,菜品美味又不油腻。
腊肉烧豌豆
腊肉烧豌豆的做法:
材料:
腊肉100克、青豌豆200克、红椒50克、盐适量、鸡精少量、油1汤匙(15ml)。
做法:
1,去壳的青豌豆放入滚水中煮5分钟,捞起用冰水浸泡,沥干待用;
2,腊肉切成1厘米左右的丁;红椒去籽去筋切成丁;
3,锅中放入油,放入腊肉丁炒出油,放入姜末一起炒;
4,加入煮过的豌豆,炒匀;
5,盖盖焖10分钟,我用的是乐扣乐扣不锈钢锅,密封性好,可以利用食物自身的水分进行无水烹饪,普通锅的话加少许开发者_如何学编程水焖一会儿;
6,加入红椒丁炒匀,加适量盐和鸡精调味即可;
小贴士:
豌豆:中医认为豌豆有理中益气、补肾健脾、和五脏、生精髓、除烦止渴的功效。豌豆营养丰富,富含蛋白质和维生素,其中富含的维生素E能促进脑细胞增生,保持脑细胞的活力。
豌豆多吃会引起腹胀,所以应该适量食用。
赵文强 202开发者_运维技巧1-03-08 09:08 简单一点的,就是腊肉跟青椒或者蒜薹一起炒,喜欢炖菜的话,那就跟大白菜一起炖吧,当然要配好料才能好吃奥!
赵晨琦 开发者_开发知识库 2021-03-08 09:10 腊肉和豆角最好的也就是炒。通常的情况下,咱们家庭做法也就是清炒腊肉和豆角。
叶飞洋 2021-03-08 09:11 主料
豌豆荚250g 腊肉肠4条
辅料
食用油适量 盐少许
豌豆荚炒腊肉肠的做法步骤
1. 分别把豌豆荚洗净,腊肉肠泡下开水把外面那层膜撕掉,开发者_JAVA百科然后切小片
2. 先用油热下锅,然后豌豆荚下锅翻炒几遍,再把腊肉肠放下去,加一点盐就可以了,因为腊肉肠本身就是比较咸的,炒的过程中也会出油,所以油和盐都是适量即可哈
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