挂面属于什么垃圾啊？？

陈杰辉 2021-04-15 17:37

开发者_运维问答 不属于.

垃圾食品是指含人体所需营养成分，经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失，或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在人体内产生有害物质潴留的食品。如含苯并吡的油炸类食品、含亚硝酸盐的熏制类食品以及易造成水钠潴留的腌渍类食品等等.

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段恋华 20开发者_如何学JAVA21-04-15 17:48

因为米饭和面食的组成基本上都是碳水化合物，没有其他营养成分，属于高升糖食品，吃了之后血糖会迅速升高，此外，在酶转化过程中会消耗体内的纤维素和蛋白质，不仅得不到营养的补充，还会消耗，你得到的只是多余的糖分和热量，基本上算是垃圾食品了，所以要少吃饭，多吃菜。

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何妙文 2021-04-15 17:53

挂面不是垃圾食品，和切面都是用面粉经过机械制造出来的，所不同就是挂面是经过风干处理的，而切面是新鲜的。它们煮出开发者_如何学Python来的口感也不一样。

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