猪血汤怎么做好吃啊??
猪血韭菜汤所需食材:猪血,韭菜,大蒜,生姜,小米椒
做法:1、猪血小心切块,将韭菜摘洗干净切段,大蒜、生姜切末,小米椒切圈备用。
新鲜的猪血其实是有一点点的血腥味的,加点韭菜,不但可以去腥,还有提香的作用。
2、锅中加水烧开,放入少量白酒和姜片,氽水一分钟后捞出沥干水。
3、洗锅烧热,放入植物油烧至五成热,下入姜末蒜末煸香,再放入猪血块,烹入料酒,小心翻动以防烧糊。
4、加适量清水略煮,烧开后加入韭菜、小米椒,煮一分钟左右,最后加盐,白胡椒粉,拌匀后即可出锅。
猪血属低热量、低脂肪食品,一周偶尔吃上两次猪血汤,不仅清理肠胃提高免疫力,对贫血的人来说还有补血的作用。
转眼遇到爱 2021-07-02 20开发者_开发技巧:59 做法:1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。
2、炒锅置中火上,放油烧至六成热,下豆瓣酱、部分葱花、姜末、蒜末炒出香味,当油炒成红色时,加入1杯清水,放鸡粉、酱油,加猪血,调好味,略烧一下,用水淀粉勾芡,下剩余葱花炒匀,成入碗中,撒上花椒面即可。
画中有雾 2021-07-02 21:01 猪血豆腐汤
原料:猪血100克、豆腐50克、姜2片、葱1根,油2汤匙、料酒1汤匙、鸡粉1/3汤匙、白胡椒粉1/4汤匙、盐适量。
做法:
1、猪血和豆腐都切成小块;猪血氽水待用;
2、姜片切丝,葱洗净切成粒,香菜洗净,切段;
3、锅内放油烧热,爆香葱姜,下猪血,炒几下,下料酒再翻炒几下,加水烧沸;
4、放入豆腐煮5分钟,下盐、鸡粉和白胡椒粉调味,撒入葱粒和香菜即可食用。
木耳猪血汤
主料:猪血250克,木耳(水发) 50克,盐2克。
做法:
1. 将猪血切块,木耳水发后撕成小块。
2、猪血与木耳同放锅中,加水,大火加热烧开。
3、用微火炖到血块浮起,以盐调味即可。
韭菜猪血汤
原料:猪红六块,韭菜100克,生姜一块,油盐少许,枸杞几粒。
做法:
1、韭菜洗干净开发者_JAVA技巧切5厘米的长段,猪红泡洗干净,切小块。
2、猪血放入锅中焯水,然后捞出备用,不忌猪红腥味的也可以不焯水。
3、姜去皮,拍碎,放入锅中,小煎片刻,倒入四碗水,烧开。
4、放入猪红,煮大约8-分钟左右,熟透,加入韭菜,再一两分钟。
5、调入盐,胡椒粉(喜爱鸡精的朋友可以调入鸡精)。加入枸杞即可出锅食用。
菠菜猪血汤
原料:菠菜,猪血,葱,姜,白胡椒,油。
做法:
1、菠菜洗净,摘掉根须,切成段,放在一边。
2、锅上火加热,倒入适量油,油热加入姜片、葱段爆香,加水,加一点料酒。
3、猪血切成片,等水开以后下锅煮,把浮起的血沫撇出去加菠菜加盐和白胡椒调味,关火。
qkoufu7541 2021-07-02 21:07 炒嫩韭菜。最常见就这种。我还蛮爱吃的。
把韭菜洗净切段,然后放一旁。猪血切小长方条,下锅翻炒。
尽开发者_如何学JAVA量动作轻些,不要使劲用铲子翻,而是利用颠锅来翻炒。然后下韭菜。迅速添盐和味精。迅速翻炒。要把握好火候。韭菜要嫩但是不生。
猪血汤
材料:猪血,一棵蒜苗,数棵生菜,少量油,盐,鸡精。
1)锅里放水,不要太多,猪血量的3-4倍就好,烧开。
2)猪血清洗后切小块。生菜洗净撕成小瓣。蒜苗洗净打一个节,因为我不吃蒜,把以打成蒜节方便捞出来。喜欢吃蒜苗的JM也可以把它切段。
3)锅里水开后,放少量油,减肥的MM放个几滴油就行了,这个汤几乎不用油。然后再把猪血和蒜苗节倒进锅里。
4)当水再度开时,下生菜,适量的盐,鸡精。
黄家兴 2021-07-02 21:10 猪血在生活中也有很多朋友会称之为猪红,其实食用猪血对人体的好处还是很多的,但是在烹调时候也是需要技巧的,因为烹调猪血时候需要去除猪红的腥味,这样口感才会更好。常见的猪红做法有猪血猪肝汤、猪血豆腐青菜汤等等,味道也是较为鲜甜的。
1、猪血怎么做才嫩
在选择猪血时要看是否有晃动的感觉,轻轻的碰一下能有晃的如果凉似的就比较嫩,看血身上有没有洞,有洞的也不好。回家烧的时候要后放猪血,烧菜时要大火炒时间不要久,烧汤时要等锅中的水沸腾后才放猪血然后大火再把汤烧开就起锅。
市中有两种猪血卖,一种比较老一点,买回来切片可以用酱油及蒜酱佐餐很好,另一种就很嫩,一碰就动的适宜做火锅,越煮越嫩,你选择时可以根据吃法挑。
猪血的水,用响边水烫制,及锅边翻泡有水声,温度约80度。温度高则成蜂窝状,吃口不爽。
熟猪血的软硬度与鲜猪血的含盐度有关,盐度高则含水量低,硬度就高,咬口不好,也不利于消化吸收。
以手触感到有弹性,嫩颤韧滑,色正无腥为佳。腐败变质的不可食。
血类食品含血红素,可补血养颜,清肠排毒,常食健体。以羊血为上,也较耐水煮,且细腻脆爽,猪血质粗且绵,口感稍差。
2、猪血是什么
猪血(猪红):又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。据本草纲目记载,猪血味咸,性平,主治,可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕。此外,猪血可抑制结石,解毒
3、真假猪血的辨别
3.1、看颜色:假猪血由于搀了色素或血红,颜色非常鲜艳,而真猪血则颜色呈深红色;
3.2、用手摸:假猪血由开发者_JAVA百科于搀杂了甲醛等化学物质,比较柔韧,怎么切都不会碎,而真猪血则较硬,用手碰时,容易破碎;
猪血有哪些好处
1、猪血血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。
2、有抗癌作用。医学实践证明,猪血中的微量元素钴可防止恶性肿瘤的生长。科学家从猪血中分离出1种名为“创伤激素”的物质,它可将坏死和损伤的细胞除掉,并能作用于受伤组织,使其逐渐痊愈并恢复正常功能。这在其他食品中是难以获得的。
3、能抗衰老。猪血多磷脂,而磷脂能使乙酰胆碱量增加,使神经细胞之间的联系迅速,从而改善人的记忆力。
300****546 2021-07-02 21:10 开发者_JAVA技巧 酸菜猪血胡椒汤
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