陆琨 2021-04-08 21:08 开发者_StackOverflow社区 绑腿沙袋你绑在腿上是增加你的腿的重量，你绑上之后你抬腿所需的力量会比你平常的所需的力量大，刚绑上你会觉得抬腿很费劲，久而久之你一直习惯了绑腿之后的抬
张炜 开发者_如何学运维2021-06-01 14:06 绑腿沙袋一般都是用于锻炼。长跑长跑的人绑沙袋他可以使自己耐受力很强。使自己的腿更有劲，使自己腿部肌肉更结实。腿部的力气增加，还能够增加腿部的肌肉的锻炼，使得
Shaggy 2021-09-05 19:58 一般还是选择做腰带，精通损失少开发者_开发知识库……常规选择就是困兽6或者爆裂6，操作好的就选夺魄9
劝自己别太善良 开发者_StackOverflow 2021-09-11 14:18 我觉得你可以自己做一个哦，自己做的，心里也踏实一些． 根据你需要的沙袋大小，找两块结实的帆布，把一端用密线缝好，再在里面放一半沙子，多放几条铁
360U2605703969 2022-05-12 07:06 一般还是选择做腰带，精通损失少……常规选择就是开发者_Go百科困兽6或者爆裂6，操作好的就选夺魄9
加载中,请稍侯......