qkoufu375412 11小时前 笋丝炒里脊的做法，共6个步骤 1原料图。 2笋，豆角切丝，先把竹笋煮3-5分钟后再下入豆角一起焯熟。捞出过冷水沥干（一定要沥干）
主料：里脊肉200g罗汉笋8个辅料：豆角10个蒜籽5个生姜1个红椒8个调料：盐1茶匙胡椒粉1茶匙高汤1汤匙笋丝炒里脊肉：
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