干豆角炖排骨材料：排骨，干豆角调料：炖肉料（花椒，大料，桂皮，香叶，肉寇等）盐，酱油做法：1，锅里放水，在放入排骨烧开，烧5分钟后放入冷水里过一下，沥干水分，备用2，干豆角用开水泡40分钟，攥干水分，备用
苦瓜炖排骨 主料：苦瓜400克、排骨400克 配料：大枣5枚、葱姜适量&开发者_C百科nbsp;调味：盐5克、胡椒粉适量、鸡粉适量做法：1、 先将排骨斩小块，苦瓜切成食指粗细的条；葱姜串成姜葱结；2、 锅内烧开水
材料：猪排骨，豆角，土豆，葱花，蒜瓣调料：生抽，老抽，白糖，香醋，蚝油，花椒粉，盐，鸡精做法：1，豆角摘洗干净，土豆切块，排骨入沸水中焯烫一下捞出。2，锅烧热，下入排骨煎至两面金黄捞出。3，取一小碗，加入
双莲炖排骨原料：猪脆骨、莲藕、莲子调味：老抽2勺、生抽2勺、开发者_如何学运维番茄酱一罐、白砂糖少许、姜片、葱段、八角2颗、山楂一把制作过程：1、莲藕去皮洗净切滚刀块，莲子泡发去芯，山楂干洗净去浮土备用。2
玉米棒炖排骨原料：排骨200克,玉米棒2根,枸杞开发者_如何学C10克,老姜10克.(如图1-图2)调料：清水、盐、鸡精、料酒各适量。制作过程：（1）玉米棒洗净砍成节，排骨洗净砍成块（买时叫老板顺便砍好），老姜洗净切片，
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。国琼紫灵芝性平、温，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰
如果我没有离家上学就不会开始体味街边小吃。如果没有跨过长江登上黄鹤楼也不会开始吃辣。如果没在柚子林里亲手摘下野生大柚，大概也不知道这世上还有这个清凉败火的酸甜水果。不是去了平遥古城哪会开始对莜面吃食感
介绍一道秋季里的食补佳品，非常适合秋季来食用，就是山药。山药是一味药材，其性平，味甘，有益肾、填精、健脾、益胃,润肺、止咳、强筋骨、止泄、化痰，润发的作用，常用于治疗肾虚遗精、脾虚泻泄、肺虚咳嗽、带下
排骨因为它的做法简单方便，吃起来肉嫩汁多而被各家庭喜欢，从而延伸出很多做法，有烧的，有炖的等等，其中炖排骨的种类更加的多，喜欢的人也非常多。
女性美丽保护神海带有“长寿菜”的美称，它的营养价值很高，含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等。海带中的叶绿
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