lxwan112 1小时前 凉拌地苋菜的做法，共5个步骤 1嫩地苋菜拾掇、洗净。 2锅内烧水，入少许盐、香油。
田雨 开发者_如何学Python 2021-01-25 02:26 没有毛成鹏 2021-01-25 02:46 开发者_如何学编程有钱元亮
邹君 2021-01-25 07:18 首先要将苋菜挑开发者_JAVA百科选出鲜嫩的枝叶（不是马齿苋，而是阔叶苋菜）；将挑选好的枝叶进行清洗；然后坐锅烧开水，将枝叶入水烫透；捞出后控水，然后进行了晾晒。经过晾晒后的干菜
李晓溪 开发者_StackOverflow社区 2021-02-24 15:18 先煮面条，然后放入苋菜就得了。黄华阳
李豫立 2021-03-05 09:28 开发者_开发知识库做法：把马苋菜掐去老根和黄叶并洗净，在开水里焯一下，再用凉水浸泡沥干，吃的时候拌上用红椒丝、蒜沫、盐、味精、香油、熟芝麻调成的料汁，味道非常好，既消暑祛火
李海阳 2021-03-08 19:31 开发者_如何学运维1、清炒。热锅热油，蒜粒爆一下，菜入锅，快炒，放盐，出锅。2、打汤。看你和什么配了。不过红苋菜打出来汤有点红。3、凉拌。红苋菜过开水，熟了即可。蒜、姜、辣椒
赵晨琦 2021-03-30 01:44 野苋菜的营养价值吃野苋菜的好处1、野苋菜的营养成分野苋菜是一种营养丰富的绿色菜品开发者_如何学C，这种菜品中含有大量的水分和蛋白质与碳水化合物，另外灰分、钙、磷以及铁与钾还有
胡三龙 2021-04-04 23:13 1.将马齿苋彻底清洗。这一步简单，但是其实很费水的。毕竟从土里拔出来，我不是剪的，是连根一起拔的，因此反复清洗了很多次，并且去根。2.将洗好的马齿苋放入沸水中煮沸一到两分钟，捞
张敏 2021-04-05 08:50 1.马齿苋菜洗净，取嫩部分摘短。2.瘦肉洗净抹干水，切薄片，加腌料腌十分钟，放入开发者_如何转开发滚水中，煮至熟捞起。3.烧热镬，下油半汤匙，放下蒜茸爆香，加入水六杯或适量烧滚，放
程海林 2021-04-08 11:13 野苋菜可以说是极其普遍的一种野菜，南方有，北方也有。有时候很奇怪大自然的造化，天地万物其实远远不止万物，光说植物据说有四十多万种，可能还有没有被发现开发者_Go百科的...(展开
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