长生果,即花生。花生长于滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称“长生果”, 另一方面是因为它还具有一定的营养成分,且含人体开发者_运维百科必需的八种氨基酸,比例也较恰当。此外,含有除维生素C以外的多种维生