主料:鸡爪,海带,辅料:胡萝卜,姜片,调料:椒盐,香油,海带鸡爪汤;
主料:海带鸡翅、6个辅料:葱、蒜、调料:酱油、盐、水和淀粉、烤焦的鸡翅;
“以前我都是煮或者炖海带。今天我们来炒一份“蚝油海带丝”换换口味。炒这道菜的时候不要炒的太干,不然吃的时候会觉得海带很干,所以要带点汁。在这个干燥的季节,吃东西很滋润。”