山药又称为淮山、白山药，山药具有滋养身体、强壮功能，促消化的功能、以及养胃的功能。那么养胃吃山药是真的么?山药有哪些营养价值，怎么吃好?
最近晚上总是睡不着觉，就是很累，失眠的厉害，医生说可以吃甘麦大枣汤，想问问看，甘麦大枣汤的功效与作用是什么？
冬瓜是一种主要分布在亚洲和热带以及亚热带地区的蔬菜。现在中国各地地区都有栽培冬瓜，冬瓜里面含有丰富的蛋白质，糖类以及少量的钙，磷，铁等矿物质，还有富含多种维生素等营养素。有清热利水，消肿解毒功效
猪肉是咱们餐桌上出现频率最高的肉类食品，猪肉纤维细软结缔组织少而肌肉组织多，且肌肉组织中含较多脂肪，所以我们只要将猪肉烧加烹饪，味道就会变得非常鲜美可口。猪肉富含多种营养成分，营养价值较高。同时，猪肉
中国人养生讲究天人合一。大自然中有很多不起眼的植材对人体有着意想不到的好处，最近香椿籽就慢慢的火了起来。说起香椿籽，可能很多人都不太了解，其实香椿籽就是香椿结的果实。香椿籽在中国古代的药经上就有记载，
我最近老是咳嗽，嗓子很痒，医生说可以用胖大海，想知道，胖大海的功效和作用是什么？
中医认为，南瓜子仁味甘，性温，入脾经和胃经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫，还有降脂降糖止咳的功效，中医临床上，可以用南瓜子仁治疗一些久病气虚、脾胃虚热，气虚导致的气短倦怠、脾胃虚弱导致的便溏，还有
燕窝为名贵温补品 ,有不少功效。它起到补肺养阴、止咳、养胃、增津液，含氨基酸，可抑制食道癌，胃癌、直肠癌等多种癌症。
1.提高免疫力：人参中的人参皂甙和人参多糖，不仅能提高正常人的免疫力，也能有效改善免疫力低下者的免疫功能。
樟脑丸为樟科乔木植物樟的根、干、枝、叶经提炼的结晶品。是从樟树枝叶中提炼出的有芳香味的有机化合物，光滑的呈无色或白色的晶体，气味相对清香，在水中不溶解，会浮于水中。樟脑丸有哪些功效与作用呢？
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