鲈鱼是一种营养较为丰富的淡水鱼，其中鲈鱼含有的DHA的含量很高，对于大脑的发育非常好，是难得的补脑食材。这鲈鱼用清蒸的方式烹调最能保持它的营养，不管是为了补脑还是脑补，下面就来学习下清蒸鲈鱼的家常做法。
南瓜是生活中受欢迎的一种食材，南瓜的做法多样，南瓜饼就是其中一种，南瓜饼的家常做法不难，是很多家庭都所掌握的，以南瓜作为主要食材制作而成，外脆里酥，香甜可口，营养价值丰富。
肉末茄子是寻常百姓家常吃的一道菜，不仅营养丰富，而且色香味形俱全，茄子皮薄肉嫩，配上香气四溢的肉末，绝对能够让你胃口大开。肉末茄子的家常做法很简单，以茄子和猪肉作为主要食材经过加工炒制而成。
糖醋排骨，家庭中比较常见的一道名菜，以肉质鲜嫩、成菜色泽红亮细润，口味香脆酸甜而得名。“糖醋”是中国各大菜系中都拥有的一种口味。起源于江苏的无锡，开发者_如何学运维江苏、浙江、四川菜中广为流传，而糖醋排
蛋挞，挞为英文“tart\"之音译，意指馅料外露的馅饼，蛋挞即以蛋浆为馅料的“tart\"。蛋挞的做法是把饼皮放进小圆盆状的饼模中，倒入由砂糖及鸡蛋混合而成的蛋桨，然后放入烤炉。烤出的蛋挞外层为松脆之挞皮，内层则
_WeCh****265407 开发者_如何学Go 2021-09-03 09:05 大盘鸡食谱：1. 把鸡切寸方块，放在盆里，用酱油、盐、料酒腌渍15分钟入味；2. 配菜洗切干净；3. 锅中放油，下花椒，把花椒炸透；4. 倒入鸡块、葱姜蒜、朝天椒
开发者_如何学运维排骨汤是我国广大人民群众常炖汤品之一，首先是排骨易得，每个菜市场都有卖猪肉的，也就自然有排骨卖。那么家家户户都有各自拿手炖排骨汤的品种，不过不同的食材搭配排骨炖出来的滋补效果不同，所以
在肘子的做法大全家常中有很多种不同的做法，肘子是生活中常见的一种食材开发者_C百科，营养价值很高，其中最特别的就是肘子中含有大量的胶原蛋白，是很好的美容养颜的食品，非常适合女士食用。
大家日常说的排骨一般是指的猪排，就排骨而言，它含有较多的骨胶原蛋白，能够补充钙，另外它还是滋阴壮阳，男女都适宜的滋补佳品，大家一般掌握了哪些排骨的家常做法呢，甜的，咸的，炖，烧，蒸样样都会才对嘛。
肘子是用猪后肘所做，比较出名的有东坡肘子，天福号的酱肘子等。做法多种多样的肘子大餐实在是让人心驰神往，看来需要家中常备这篇肘子的做法大全以备不时只需。
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