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最大心率，指的是进行运动负荷时，随着运动量的增加，心率和耗氧量也相对的变高，在最大负荷强度时，耗氧量不能增加时心率达到的最高水平。最简单的运动就是跑步，跑步又简单又方便，随时随地都可以进行，在跑步过程
I\'m currently getting to know Java and OSGi, so I\'ve read a few books. In one particular book the class loading is described.
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