排卵期怎样容易受孕一次成功??
增加排卵期受孕机率的方法:
1、做孕前检查了解夫妻双方身体情况
根据医生的建议可以服用适量的维生素、叶酸等。
2、备孕女性要了解自己的周期
排卵期是最好的怀孕时间,所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。
3、对于同房最佳体位不必拘谨
很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率,事实上,这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道,采用双方感到舒服合适的方式,这样更容易受孕。
4、性交后立即躺下能提高怀孕几率
你也许听过这样一种说法:性交之后,两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专家建议:性交之后在床上躺10到15分钟,但是没有必要双腿朝天。不过,也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后,流向子宫颈的精子就已经在那里了。
5、性交不宜过于频繁
即使在排卵期,频繁性交也不会增加怀孕机率。
6、如果有焦虑情绪宜适当减压
压力可以影响排卵期,还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压,增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。
7、培养健康的生活方式
体育锻炼有助于健康,但是如果你考虑怀孕,过度锻炼会引起不排卵。
对于想要怀孕的女性,饮食也是把双刃剑。如果太肥胖,正在减肥,周期可能恢复;但是如果太瘦,周期没有来,那么你需要增肥来怀孕。
M22****388 2021-07-09 17:21 不能保证排卵期同房就能一次成功受孕,最佳的受孕姿势有增大受孕几率。
排卵期容易受孕最佳姿势:
1、后位式插入式
此方式是男性从后面插入女性阴道,女性朋友可以采取双手伏地,臀部稍微的翘起,这不仅利于性交的完成,同时,还可以使精子接近子宫颈,有助于快速的受精成功。当然,姿势不是固定死的,无论躺下还是跪着都可以,根据个人喜好选择即可。
2、背后体位式
背后体位式也是利于快速怀孕的姿势,在尝试此姿势的时候,妻子需要双手撑直,然后丈夫从后背抱住妻子的腰部进行性交,这种姿势的话在性交的时候,离宫颈是很接近的,有的时候会直接触及到宫颈,射精后利于精子顺利从宫颈口进入,对于快速受精帮助很开发者_如何学运维大。
3、屈曲位式
屈曲位式对于快速受精怀孕效果也比较好,具体的方法是妻子的手肘支撑重心,双膝跪在床上,腹部贴紧大腿,把臀部抬高,丈夫可用手抱住女性的手臂,然后从妻子的后方进行到女性阴道,此方法达到性高潮的时候,精子射出后离卵子很近,利于受精成功。
4、骑马体位
骑马体位也是利于受精的好姿势,在进行性生活的时候,女性可直接坐在丈夫的腰腹部,双手撑在床上进行性生活,这是利于女性受精的,能达到快速怀孕的效果。
另外,在结束后用枕头之类的东西垫高臀部,休息几分钟,有利于提高受孕几率。备孕期间女性也要注意养成健康的生活习惯,饮食方面注意营养的补充。
u_108wuai819 2021-07-09 17:25 女性受孕的最佳时间是在排卵期,可以在月经结束以后到医院进行卵泡的生长发育监测开发者_开发技巧,一旦监测到卵泡的正常排出就可以进行同房,排卵日同房可大大提高受孕几率。
排卵前5天避免性生活,以保证精子数量和质量;宫颈粘液开始有拉丝反应时,提示即将排卵,可隔天性交;拉丝度最佳的一天最接近排卵,应选择此日性交;在排卵后3天或基础体温处于上升水平后3天内仍有受孕可能,可隔日性交。
研究发现,做爱的最佳时间是下午5-7时。因为无论是精子的数量还是质量,一天中变化都很大,而这段时间则达到高峰,此时也是女性最容易受孕的时候。
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