新鲜藕怎么做好吃啊？？
霸气御姐←_← 2021-07-13开发者_运维技巧 19:03
主料
藕带
500克
辅料
红椒
适量
生姜
适量
蒜
适量
干红尖椒
适量
小米辣
适量
油
适量
白醋
适量
白砂糖
适量
步骤
1.准备原材料；
2.将藕带洗净斜切成片，红椒洗净后切成条状，姜、蒜切末备用；
3.锅烧热，放少许油，下入干红尖椒和小米辣炒出辣味；
4.放入姜、蒜和红椒翻炒；
5.放入藕带翻炒均匀；
6.锅内加入适量盐、白醋翻炒均匀后加入少量白糖提味，起锅装盘即可；
小贴士
1、切藕带时一定要斜切，有利于清洗小孔内的淤泥；
2、炒藕带时动作要快捷，否则炒老了影响口感；
qkoufu300812 开发者_JAVA技巧 2021-07-13 19:08
香辣藕丁
用料：莲藕1-2节，青红椒 少许（看个人喜好），食用盐适量，白糖1勺，老抽少许，豆瓣酱1大勺， 大蒜3瓣，香葱1根。
第一步，将莲藕洗净去皮后切掉两头的部分，然后先切成条，再切成丁，注意，不要切太碎了
第二步，切好的莲藕放入清水里清洗一下，然后加入1勺食用盐浸泡5分钟左右
第三步，准备少许的青红椒，洗净后切成小粒备用，不喜欢的也可以不放，主要是为了颜色好看
第四步，锅里放入适量清水，煮沸后将莲藕倒进去，加入少许食用油煮1分钟左右
第五步，煮好的莲藕倒出来沥干水分，注意不要被烫到了
第六步，锅里放入少许食用油，放入蒜粒小火炒香，再加入1大勺豆瓣酱炒出红油
第七步，将莲藕倒入锅中，快速翻炒，让莲藕均匀裹上豆瓣酱
第八步，加入适量生抽，少许老抽翻炒上色，老抽放一点点就好
第九步，加入适量食用盐调味，放一点点白糖提鲜，最后放入青红椒粒翻炒几下即可出锅，可适当撒上葱花
当然，喜欢吃酸辣口味的的可以放点香醋进去，立马变成酸辣藕丁了
qkoufu2032 开发者_开发技巧 2021-07-13 19:08 功效：精品主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱
口味：甜味工艺：煮
甜藕粥的制作材料：
主料：糯米50克,莲藕100克
调料：白砂糖50克,桂花酱5克
教您甜藕粥怎么做，如何做甜藕粥才好吃
1. 糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时捞出，沥干水分；
2. 嫩藕洗净去节，用刀刨成浆，去渣留汁；
3. 将藕汁和糯米一起倒入锅内，加入适量冷水，先用旺火烧沸；
4. 然后改用小火熬煮成粥；
5. 粥内下入白糖、桂花酱拌匀，再次煮沸，即可盛起食用。
期待来生遇见你W 2021-07-13 19:14
主料
藕带
500克
辅料
红椒
适量
生姜
适量
蒜
适量
干红尖椒
适量
小米辣
适量
油
适量
白醋
适量
白砂糖
适量
步骤
1.准备原材料；
2.将藕带洗净斜切成片，红椒洗净后切成条状，姜、蒜切末备用；
3.锅烧热，放少许油，下入干红尖椒和小米辣炒出辣味；
4.放入姜、蒜和红椒翻炒；
5.放入藕带翻炒均匀；
6.锅内加入适量盐、白醋翻炒均匀后加入少量白糖提味，起锅装盘即可；
小贴士
1、切藕带时一定要斜切，有利于清洗小孔内的淤泥；
开发者_StackOverflow
2、炒藕带时动作要快捷，否则炒老了影响口感；
迎风飞扬1 开发者_如何学JAVA 2021-07-13 19:25
主料
藕一节
凉拌鲜藕的做法步骤
1.将藕切片焯水，凉水过凉，加蒜汁、盐、醋拌匀。
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