排骨烧豆腐怎么做好吃呢？？

摩登小乖洋 2021-07-15 11:11

做法 1.装排骨洗净，放在锅中焯一下，开发者_如何学编程浮去油沫。2.热锅，放入排骨炒，加料酒，姜版，生抽。3.大炎权炒至变色后，加适量的水，放入豆干，加盐。4.大火沸后，中火30分钟后，至肉嫩软，大火收汁。5.加入味精，起锅，装盘。

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顾靓 2021-07-15 11:13

你好朋友
首先将排骨洗净备用
把洗净的排骨倒入砂锅里，
注入适量的清水，开大火烧开
开发者_如何学Go豆腐洗净。切块备用
汤烧开后切入豆腐块
盖上盖子，大火烧开后调小火炖40分钟
调入盐、鸡精调味儿。
出锅装盘即可。
排骨炖豆腐是味道非常好的，
营养价值也是很高的，
更有利于人体的吸收和健康，谢谢。

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河南韩光明 开发者_C百科 2021-07-15 11:21

红烧排骨豆腐的做法
1.买回来的排骨清洗干净之后斩小块。

2.用少许生抽腌制。

3.不粘锅热少许油将排骨煎炒。

4.水豆腐切小块。

5.将水豆腐煎直至金黄。

6.将煎好的排骨放入豆腐里。

7.加水和适量生抽蒜米调好味道之后大火烧开。

8.烧至收汁即可。

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Cn.zy 2021-07-15 11:24

开发者_如何学运维 油豆腐红烧排骨的具体做法

一：油豆腐红烧排骨的所需材料

排骨200克，油内豆腐4块，葱段半容根，姜片3片，辣椒片10片，酱油露5大匙，糖2大匙，水1又1/2碗

二：做法

1.将每块油豆腐对半切成2份备用。

2.热油锅，葱段、姜片及辣椒片爆香

3.加入油豆腐翻炒，再放入排骨以大火快炒至颜色略变时，

4.放入全部调味料，再以小火焖烧至汤汁完全收干时即可。

三：小贴士

1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2.补钙
猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

3.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

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笑混光斑 2021-07-15 11:26

开发者_JS百科

主料

排骨500g 土豆2个

豆腐500g

辅料

白糖3勺 老抽2勺

蚝油3勺 柠檬干1片

盐适量 大料、姜片适量

豆腐土豆炖排骨的做法步骤

1.排骨用水煮一下，把血沫子煮出来

2.土豆削皮切块

3.豆腐切块

4.锅里倒入适量食用油

5.放入白糖

6.待白糖烧制起沫儿时

7.把排骨放入煸炒上色

8.加入适量的清水煮开放入葱姜大料柠檬片和老抽蚝油盐，炖20分钟

9.加入准备好的土豆块和豆腐块，开锅后改中火炖30分钟

10.淋入香油出锅

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150****4196 2021-07-15 11:31

豆开发者_Go百科腐排骨汤的做法
1.排骨洗净备用；
豆腐排骨汤pX.jpg
2.把洗净的排骨倒入砂锅里，再注入适量的清水，开大火烧开；
豆腐排骨汤pN.jpg
3.豆腐洗净备用；
豆腐排骨汤KK.jpg
4.汤烧开后切入豆腐块；
豆腐排骨汤SU.jpg
5.盖上盖子，大火烧开后调小火炖40分钟；
豆腐排骨汤yq.jpg
6.调入盐、鸡精即可关火食用。

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