怀孕初期孕妇可以吃茄子吗？听说会对胚胎有影响？
G2b青年的马甲
2021-07-15 16:03
怀孕初期孕妇可以吃茄子，适当食用茄子可以补充孕期所需的维生素，有利于宝宝的生长发育。
孕妇吃茄子的好处：
1、茄子含有丰富的维生素P，这种元素开发者_开发知识库可以增强秒系血管的弹性，有利于保护孕妈妈的心血管正常工作，防止坏血病；
2、茄子中还含有龙葵碱，能够有效抑制消化系统肿瘤的生长，可以有效防治胃癌；
3、茄子的维生素E的含量也很高，有防止出血和抗衰老的功效，常吃茄子可以减缓人体衰老速度。
注意事项：
1、要选择新鲜的茄子，老茄子茄碱的含量高，对人体有伤害，要适量食用；
2、孕妇朋友一定要适量食用，茄子性凉，多食必腹痛下利，所以不要一次性吃太多；
3、由于茄子性凉，属于寒凉食物，所以有脾胃虚、哮喘、腹泻等症状的孕妇不宜多吃。
qkoufu7203 2021-07-15 16:03 我在怀孕初期时候也很喜欢吃茄子，现在处于初期这个阶段就是要多吃有营养的食物，孩子才能够健康的生长。我平时开发者_运维问答都有吃茄子的，在怀孕初期也是可以吃茄子的，之前每次去做产检医生也都说没问题。因为我怀孕之后，胃口比较好消化什么的都挺好的，而且还体热，所以，医生说我可以适当吃写茄子，因为茄子含有很多我们人体所需的营养物质，而且茄子也属于寒性食物，对于我这种体热的孕妈来说，适当食用，还可以起到中和的作用。但是对于消化不好，体寒的孕妈来说就不太适合多吃了。所以姐妹，喜欢吃茄子想吃还是可以吃的，只要不食用过量是不会对宝宝有什么不好的影响的，更不会有会导致宝宝变黑这一说，这都是没有科学依据的。
Kimberley 开发者_JS百科 2021-07-15 16:05 怀孕初期孕妇的身体开始发生变化，会有很多孕早期反应，身体的新陈代谢也随之加快，所以孕妇需要多食用有营养的食物，这样才有利于促进宝宝的生长发育。茄子是大多数人都喜欢的一种食物，在怀孕初期，孕妇可以食用茄子，因为茄子含有多种营养物质，有丰富的维生素、钙、磷、铁等人体所需的营养物质，所以孕妇可以适当吃一点来补充营养，但是也不可以吃太多，因为茄子属于寒性食物，对于身体比较虚弱的孕妈来说就不宜食用。怀孕初期，孕妈们可以多吃菠菜、牛奶、西红柿、鱼等，都是既有滋补的作用，又有保胎的功效。所以，孕妈们一定要多多补充营养，注意营养的均衡搭配。
孕妇吃茄子的好处：
1、茄子含有丰富的维生素P，这种元素开发者_开发知识库可以增强秒系血管的弹性，有利于保护孕妈妈的心血管正常工作，防止坏血病；
2、茄子中还含有龙葵碱，能够有效抑制消化系统肿瘤的生长，可以有效防治胃癌；
3、茄子的维生素E的含量也很高，有防止出血和抗衰老的功效，常吃茄子可以减缓人体衰老速度。
注意事项：
1、要选择新鲜的茄子，老茄子茄碱的含量高，对人体有伤害，要适量食用；
2、孕妇朋友一定要适量食用，茄子性凉，多食必腹痛下利，所以不要一次性吃太多；
3、由于茄子性凉，属于寒凉食物，所以有脾胃虚、哮喘、腹泻等症状的孕妇不宜多吃。
qkoufu7203 2021-07-15 16:03 我在怀孕初期时候也很喜欢吃茄子，现在处于初期这个阶段就是要多吃有营养的食物，孩子才能够健康的生长。我平时开发者_运维问答都有吃茄子的，在怀孕初期也是可以吃茄子的，之前每次去做产检医生也都说没问题。因为我怀孕之后，胃口比较好消化什么的都挺好的，而且还体热，所以，医生说我可以适当吃写茄子，因为茄子含有很多我们人体所需的营养物质，而且茄子也属于寒性食物，对于我这种体热的孕妈来说，适当食用，还可以起到中和的作用。但是对于消化不好，体寒的孕妈来说就不太适合多吃了。所以姐妹，喜欢吃茄子想吃还是可以吃的，只要不食用过量是不会对宝宝有什么不好的影响的，更不会有会导致宝宝变黑这一说，这都是没有科学依据的。
Kimberley 开发者_JS百科 2021-07-15 16:05 怀孕初期孕妇的身体开始发生变化，会有很多孕早期反应，身体的新陈代谢也随之加快，所以孕妇需要多食用有营养的食物，这样才有利于促进宝宝的生长发育。茄子是大多数人都喜欢的一种食物，在怀孕初期，孕妇可以食用茄子，因为茄子含有多种营养物质，有丰富的维生素、钙、磷、铁等人体所需的营养物质，所以孕妇可以适当吃一点来补充营养，但是也不可以吃太多，因为茄子属于寒性食物，对于身体比较虚弱的孕妈来说就不宜食用。怀孕初期，孕妈们可以多吃菠菜、牛奶、西红柿、鱼等，都是既有滋补的作用，又有保胎的功效。所以，孕妈们一定要多多补充营养，注意营养的均衡搭配。
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