弱精症和肾虚吃什么食物能补？怎么才能成功怀孕？？

RafaelWhoke 2021-07-18 13:49

开发者_StackOverflow社区 你如果只是为了怀孕而选择补肾我想没有这个必要，因为补肾是一件长期且持久的事，并不是一朝一夕就可以完成的，所以你想等肾补好之后再怀孕还需要等待很长一段时间，建议你直接去做试管婴儿，这样你只要体内有精子那么就肯定可以使你老婆怀孕，而且通过试管婴儿最多就三个月时间你老婆就能怀孕，而此方法也是目前能让你老婆快速怀孕的唯一方法。

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_WeCh****005245 2021-07-18 13:50

肾虚是指人的肾脏缺乏精气且阴阳不足，而肾虚多分为肾阴虚和肾阳虚，一般表现为精神疲乏、健忘、遗精、滑精、阳痿、畏寒、头晕耳鸣，而肾虚患者的精液在显微镜下观测可明显看出精子数量少且精子活力低，所以你的弱精症也很可能是因肾虚而导致的，所以你现在只要将肾补好就能在一定程度上改善弱精症，而一般肾虚患者吃以下食物可起到很好的补肾效果：
1、干贝，中医认为干杯具有良好的补肾效果，如《本草求真》中所说，干贝能滋真阴,补肾亏。
2、虾肉，虾具性温味甘，具有入肝、肾经，补肾壮阳之效，适用于肾虚患者食用。
3、枸杞，中医认为枸杞性平味甘，具有很好的补肾养肝、延年益寿之效，
4、鸽子肉，由于鸽子是一种性激素分泌特别旺盛的动物，所以食用之后能起到很好的补肾益气的功效。
5、韭菜，再《本草纲目》有记载，韭菜具有生汁主上气，温中养血、温肾补齐之长效。
6、豇豆，又名长豆，在《四川中药志》中对此食物有明确记载，该物可以滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。
7、狗肉，清代医家张璐说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。
8、葡萄，西医认为葡萄含有大量的维生素和微量开发者_开发百科元素，食用之后可对肾脏起到很好的滋补之效。
以上食物都为目前最常见且补肾效果非常明显的食物，而除此之外可补肾的食物还有很多，如羊牛猪等动物的腰子、鹿虎等动物的生殖器等食物以及像黑芝麻、黑豆、黑木耳等黑色食物都是具有很好的补肾益气功效。

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加藤加拉塔斯石碏 2021-07-18 14:05

你好，肾虚可以可以通过服用由淫羊藿、葫芦巴、金樱子、熟地黄、黄芪、当归、川芎等药材熬制而成的中药进行调理，其效果非常明显而且对身体的副作用也是非常小的，而弱精症可以通过食用一些富含维生素E的坚果开发者_C百科类，如腰果、花生、核桃等食物进行调理，因为这些食物具有很好的抗氧化作用，对于弱精症有很好的治疗作用。
再者就是可以食用一些富含精氨酸的食物，如黄鳝 木松鱼、豆腐皮、海参等等，因为精氨酸能够促进生长激素的合成且对性激素的生成有调节很有帮助，所以服用这类食物对弱精症可以起到很好的调理作用，而且肾虚弱精症患者除了在饮食方面需要注意调理之外，还需要在日常生活中多注意别过度劳累，别同房要节制、别长时间久坐，多运动。

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