豆腐咸菜汤怎么做好吃啊??
360U3208970562 开发者_StackOverflow中文版 2021-07-22 07:23 咸菜炖豆腐
豆腐和咸菜,无论北方还是南方,都可以轻松寻找到它们的身影,咸菜炖豆腐也是平民百姓家最寻常不过的饭菜。由于咸菜富含氨基酸和乳酸菌,加热后会产生一种特别的鲜味,因此,这种市井吃法恰恰赋予了豆腐最鲜美的味道。
食材
豆腐适量
咸菜适量
葱适量
姜适量
蒜适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/12
咸菜泡洗干净,拧干水分切小粒
步骤 2/12
炒锅不加油,放入咸菜,加少许糖,中火炒至咸菜干爽
步骤 3/12
嫩豆腐一盒
步骤 4/12
咸菜半小碗
步骤 5/12
葱姜蒜切粒,干辣椒剪段。(手边临时没有小葱就用一小块洋葱代替了,呵呵)
步骤 6/12
豆腐切小块
步骤 7/12
起锅坐水,水开后加适量盐,放入豆腐
步骤 8/12
再次煮开后捞出
步骤 9/12
起锅坐油,五成热时放葱姜蒜料和干辣椒段
步骤 10/12
炒出香味后放入咸菜
步骤 11/12
咸菜炒出香味后加入豆腐
步骤 12/12
加开水至没过豆腐的一半,翻匀后加盖小焖10分钟,开大火收汁,根据自己喜欢留适量汤汁,起锅撒葱花即可
M10****662 2021-07-22 07:37 开发者_如何转开发 咸菜,豆腐,肉丝你喜欢也可以加一尾鱼,姜丝一切洗干净切好,先烧锅加油爆姜丝,再肉丝或鱼,三分钟后下豆腐,注意别老翻不然豆腐会烂,三分钟后下咸菜,再下适量清水,煮十分钟就可以吃奶白色香喷喷的,酸酸的咸菜豆腐汤!
M13****086 2021开发者_C百科-07-22 07:40 用料
豆腐
咸菜
麻油
小葱
六月鲜酱油
豆腐烧咸菜的做法
豆腐切块
锅里放油,将豆腐块煎黄
锅里留油,炒香葱碎,放入豆腐和咸菜碎,加糖,加六月鲜酱油少量,放些清水,小火煮一会,让咸菜的香味充分浸入到豆腐里,收汁后淋麻油装盘
fucgibfyhc 开发者_如何学编程 2021-07-22 07:43 白菜炖豆腐怎么做好吃?
大家好,我是原来,白菜炖豆腐是一到非常简单的家常菜。看似简单,但其做法也是非常讲究的。从食材选择、面粉的炒制、炖制的时间都有说法。
又到了大白菜上市的季节,选这时候的白菜是正合适的。关于豆腐,分为嫩豆腐、老豆腐。做白菜炖豆腐,需要用到老豆腐,做出来才好吃。
白菜炖豆腐
【食材】:白菜、豆腐、面粉少许、猪油
【调料】:盐、味精、鸡精、姜末、胡椒粉
——开始制作——
1. 白菜洗净,白菜帮用刀切成片,白菜叶用手撕成块备用。(在这里白菜一定要用秋末初冬下来的白菜,这样的白菜做出来的最好吃)
2.豆腐切成块,锅里加水,水里放点盐,水开后把豆腐放入,水再次开后捞出豆腐(用加盐的水煮一下豆腐,可以去除豆腐的豆腥味,突出豆腐的香味)
3.锅里加入适量的猪油,把少许面粉倒入油中,小火炒出面香味,快速倒入开水,加入豆腐、白菜、姜末,大火烧开,小火慢炖30分钟,最后加入盐、味精、鸡精、胡椒粉调好味,就可以出锅了(炒面可以让炖出来的汤,汤色奶白,用猪油,可以让白菜吃到嘴里,口感绵软,换成其它食用油就不会有这样的口感,汤里加姜末、胡椒粉都可以增加汤的鲜味)
白菜炖豆腐之做法要点
1、食材的处理形状很重要,形状的不同,做出来似的味道也是有很大区别的。对于豆腐,必须用老豆腐,不可用嫩豆腐,嫩豆腐在炖的时候会大量吸水变大,做出来的反而不好吃)
2. 在用油方面,一定要用猪油,猪油和白菜搭配起来,白菜的口感才是最好的味道。
3. 炒面粉这一步也是要有的,除了可以让汤浓稠,味道更佳外,也会增加白菜的清香味。
洋气的马铃薯 2021-07-22 07:47 榨菜豆腐汤的做法详细介绍 菜系及功效:学龄前儿童食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮榨菜豆腐汤的制作材料: 主料:豆腐(北)300克,榨菜50克,虾仁50克
调料:香油5克,醋25克,盐2克教您榨菜豆腐汤怎么做,如何做榨菜豆腐汤才好吃1. 榨菜洗净切成丝;虾仁洗净,豆腐切块。
2. 水煮开先放豆腐块和榨菜,汤再滚时入虾仁,变色即熟,再放调味品盐、醋、胡椒粉、香油即可。 小帖士-健康提示:
促进生长、补益身体、营养丰富。
小帖士-食物相克:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
雪里蕻豆腐汤的做法详细介绍 菜系及功效:咳喘食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮雪里蕻豆腐汤的制作材料: 主料:豆腐(南)250克
辅料:腌雪里蕻100克
调料:小葱1克,味精5克,盐1克,香油5克教您雪里蕻豆腐汤怎么做,如何做雪里蕻豆腐汤才好吃 1. 将雪里蕻洗净,切成粒;
2. 豆腐切成1.7厘米见方的块,放在沸水锅中焯一下,捞出控净水,备用;
3. 汤锅置火上,放1000克开水,豆腐块、雪里蕻粒,煮至汤沸豆腐浮起时,撇去浮沫;
4. 加入味精、精盐、葱末、香油,起锅盛入汤盆中即成。小帖士-健康提示:
1. 雪里蕻味辛,性温;
2. 具有宣肺化痰,利气和胃之功;
3. 豆腐味甘,性凉,具有调和脾胃,生津润燥之效,二煮性味上相佐,功效上相助,共成调和脾胃,生津润燥,行气祛痰之剂;
4. 适用于咳嗽吐痰、脾胃不健、食欲不振、口淡乏味等症。
雪菜瘦肉豆芽豆腐汤的做法详细介绍 菜系及功效:便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
口味:咸鲜味 工开发者_运维知识库艺:煮雪菜瘦肉豆芽豆腐汤的制作材料: 主料:黄豆芽400克,豆腐(北)200克,芥菜80克,猪肉(瘦)80克
调料:姜3克教您雪菜瘦肉豆芽豆腐汤怎么做,如何做雪菜瘦肉豆芽豆腐汤才好吃 起油锅,放入姜片、肉丝、黄豆芽兜炒,加清水煲20分钟,撤去泡沫,再入雪菜,豆腐块续煲半小时隔不久,以盐调味即可。 小帖士-健康提示:
此汤清热,去胃热,水肿,消黑斑,黑痣。
健胃消滞,含粗纤维,清肠减肥。
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