古典瑜伽适合什么人群？？

qkoufu4029 开发者_StackOverflow 2021-07-24 00:03

古典瑜伽适合于初学者的练习。古典瑜伽也是瑜伽中最系统全面的基础课程，能最大限度地探究瑜伽的广泛含义，打开各类瑜伽之门。瑜伽也分为五个时期：首先是瑜伽的出现时期，接着就是前古典时期、古典时期以及后古典时期，最后则是现代瑜伽时期。

---

黑楠 2021-07-24 00:15

开发者_如何学编程 适合于大众人群更适合女人们

---

马晓东 开发者_Go百科 2021-07-24 00:16

瘦人适合古典瑜伽协调

---