香蕉奶昔怎么做好吃啊？？
马亮
2开发者_如何转开发021-08-03 19:18
刘晨晨 2021-08-03 19:20 做一道简单又营养的饮品，制作时间短，外形萌萌哒的黑白配，味道又甜又香，孩子爱喝又能迅速补充营养，爱吃甜食的你可以试试哦！
香蕉奶昔用料工具
主料：香蕉(2个)牛奶(一袋)酸奶(一盒)奥利奥饼干(6片)辅料薄荷叶子(4片)
厨具： 其它分类饮品果味其他廿分钟普通难度
香蕉奶昔的做法:
1.香蕉2个
2.切段
3.放入料理杯
4.加一袋牛奶
5.一盒酸奶
6.用料理机打细腻
7.奥利奥饼干6个放入两外的料理杯
8.打细腻
9.变成粉末的奥利奥
10.将奶昔倒入杯子
11.倒入奥利奥粉末
12.放入薄荷叶子装饰，OK
小窍门：
1、香蕉奶昔最好要现做现喝，要不然就会氧化，颜色不漂亮啦！
2、用料理棒操作，最好把饼干打细腻，这样吃到嘴里能和奶昔融合在一起，味道棒棒哒。
3、至于牛奶和酸开发者_JAVA百科奶的配比，可以按照个人口味来添加，黄黄的建议是一比一，酸奶比较粘稠，有了牛奶的加入可以更加细腻。
金发无线 2021-08-03 19:32 开发者_如何学JAVA 把牛奶，香蕉放入榨汁机搅拌。就成了很好的一杯
M32****5076 2021-08-03 19:37 香蕉奶昔所需要的原材料非常简单，就是香蕉和牛奶。自己在家制作还能严格控制用料，让香蕉奶昔更加美味健康。香蕉制作奶昔要选择成熟得好一点的香蕉，这种香蕉香气浓郁，甜味比较重，制作出来的奶昔味道浓香甘甜，非常好喝哦。
牛奶选择纯净不加糖的鲜牛奶就可以了，为了香蕉奶昔的口感尽量不要选择奶粉兑水这种，这种冲出来的牛奶口感上没有鲜牛奶好，而且打发的时候不容易出泡泡，制作不出奶昔的口感。
将香蕉去皮切成小块，可以尽量切小一点，这样容易打成碎末。牛奶和香蕉的比例大概是1:3，这样制作出来的香蕉奶昔才有甜味，所以配比食材的时候要注意不能弄错。将切好的香蕉放入杯子中，倒入适量的新鲜牛奶。如果觉得香蕉的甜度不够，比较喜欢吃甜开发者_如何学C食的人可以适当往杯子中加入一点白砂糖，口感会更让人喜欢。
用电动打蛋器将杯中的香蕉和牛奶打发均匀，让香蕉打成香蕉汁和牛奶融合在一起。打发的时候要稍微打发久一点，因为牛奶要打起泡才叫奶昔，而且打发的时候时间不够香蕉也不能完全打碎，到时候口感不会很好。香蕉奶昔到这里就制作完成了，香蕉奶昔要现做现喝口感才比较好，制作好了以后就安心享用吧。
李白 2021-08-03 19:37 http://e.tjutcm.edu.cn/Article_Print.asp?ArticleID=504 图解
香草奶昔材料:
1:水果适量，依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯)
2:香草冰淇淋3大匙。
3:牛奶一大杯。
做法:
先将水果放入果汁机，加入牛奶，打均匀后，放入香草冰淇淋，打2，3分钟，就可以了。
另一种以牛奶作为基础材料的饮品， 品味同样香甜可口，有益皮肤，提神， 富含维生素C。
原料：制作约400毫升，小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁 2匙
制作：芒果去皮，切片后放如搅拌器内。奇异果削片后，保留一小片，将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁搅拌，搅拌后倒入果杯内，将奇异果片放在奶昔表面即可。
营养成分：
343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维A860.2克毫克、叶酸22.99微克、维C221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。
香蕉奶昔
原料：香蕉一只，酸奶一杯，冰块少许
做法：香蕉去皮，切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里，搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。
葡萄奶昔
材料：一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，几块冰。
做法：先将冰块放入搅拌机打碎，将葡萄洗净、去皮，和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。
悄悄话：给葡萄剥皮可能有点麻烦，但你千万别偷懒，否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。
冰凉水果奶昔：
材料：冰块、西瓜、香蕉（切成块）、酸奶
做法：
1、把香蕉和酸奶到入搅拌机，搅拌后到入碗里；
2、把冰块打碎，到入容器里；
3、放一半的冰开发者_运维技巧与香蕉糊搅拌，到入杯子；
4、把剩下的冰到入香蕉糊上；
5、把西瓜打成汁，到入冰上。
这样，冰凉水果奶昔就做好了！！！当然也可以用别的水果了
荔枝奶昔
材料:荔枝6个、鲜奶6安士
做法:荔枝加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。
草莓奶昔
草莓3个，香草(或草莓)冰淇淋50c.c.，牛奶100c.c.，碎冰块1杯，糖1 大匙
作法:将所有材料放入果汁机中，以低速打30秒
菠萝奶昔
鲜奶14安士、冰淇淋2杯、菠萝2杯、冰块，菠萝切粒，1把鲜奶、菠萝、冰块倒进果汁机内，加入冰淇淋。
2盖好盖子，打开果汁机开关。一搅匀就停，倒出来就是奶昔了。
椰子奶昔(1)
鲜奶一杯、椰茸2茶匙、椰子冰淇淋三球(或小盒装一盒)
1把鲜奶、冰块、椰茸、冰淇淋倒进果汁机内。
2盖好盖子，打开果汁机开关。一搅匀就停，倒出来就是奶昔了。
椰子奶昔 (2)
椰子雪糕1 大球
鲜奶100 毫升
将雪糕及鲜奶置搅拌机中加冰打匀并注入载杯中。饰以车厘子及橙片
木瓜奶昔(1)
木瓜150克，牛奶200cc（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）
木瓜去皮、切块。
2放入果汁机中加入200cc鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。
木瓜奶昔(2)
原料：木瓜200 克，柠檬汁10 毫升，鲜奶100 毫升，蜜糖2 汤匙
1.木瓜削皮挖出种子，将果肉切碎。
2.放入搅拌机内，再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁，约搅拌 40 秒即成。
木瓜奶昔(3)
木瓜1/4个.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁机搅拌,再加冰块少许即成
水果奶昔
1:水果适量，依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯)
2:香草冰淇淋3大匙。
3:牛奶一大杯。
先将水果放入果汁机，加入牛奶，打均匀后，放入香草冰淇淋，打2，3分钟，即成
朱古力(巧克力)奶昔
朱古力(巧克力)鲜奶14安士、朱古力(巧克力)冰淇淋2杯、冰块、朱古力(巧克力)威化饼 、菠萝切粒
1把鲜奶、冰淇淋、冰块倒进果汁机内。
2盖好盖子，打开果汁机开关。一搅匀就停，倒出来就是奶昔了。
3.倒入杯子,朱古力威化饼装饰。
芒果奶昔--止晕车船解渴清热
成熟芒果3个果肉加牛乳50cc糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成
咖啡奶昔--提神
原料：香蕉1大根，牛奶200cc，鲜奶油50cc，即融咖啡2小匙(先溶解)，砂糖1大匙，白兰地1大匙，冰块100g
以上材料用果汁机打1分钟即可
南瓜红萝卜奶昔
材料： 南瓜 60克 ，红萝卜 30克，牛奶 2/3杯，柠檬 1/4个，蜂蜜 1茶匙，冰块 1-2块
红萝卜含有大量的胡萝卜素，在人体内可转化成维他命A，对皮肤有益。补充维他命A可明目，使眼睛明亮，同时亦能保持皮肤的弹性，避免过早出现皱纹及松弛现象。另外，南瓜也含有胡萝卜素、维他命B1、B2及C，对皮肤健康亦有帮助。这果汁很适合易患感冒的人改善体质。
做法： 南瓜蒸熟去皮，红萝卜削皮后切块，将所有材料放入搅拌机搅拌即成
香蕉柑桔奶昔-当减肥早餐.防止便秘
原料：香蕉2/3条.柑桔半个.牛乳100c.c..蜂蜜2小匙
同放入果汁机搅拌即成
麦片奶昔
材料:椰子汁2安士、麦片2茶匙、鲜奶6安士
椰子汁2安士、麦片加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。
含优质蛋白质、维生素及矿物质。具有浓郁的椰汁风味，香滑可口，风味诱人。
酪梨奶昔-美容养颜.滋养强壮
成熟酪梨1个削皮.去种子.切块.加入鲜奶200c.c..砂糖少许用果汁机打汁,加入冰块少许即成
_WeCh****861821 2021-08-03 19:38 开发者_运维百科 香蕉蜂蜜奶的做法详细介绍 菜系及功效：婴儿食谱
口味：甜味 工艺：其他香蕉蜂蜜奶的制作材料： 主料：牛奶200克
辅料：香蕉50克,橙子75克,蜂蜜10克香蕉蜂蜜奶的特色： 香甜可口，婴儿愿意吃。教您香蕉蜂蜜奶怎么做，如何做香蕉蜂蜜奶才好吃1.将香蕉、橙子去皮，与蜂蜜一同放入磨碎机里拌匀磨碎，待呈粘稠状，立即将热奶倒入，再搅和几秒钟。
2.将搅好的奶汁倒入奶瓶，冷热合适时即可喂食。 小帖士-健康提示：
本品可供4—6月婴儿添加辅食选用。含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、维生素A等多种营养，对婴儿发育很有益处。
小帖士-食物相克：
橙子：橙子忌与槟榔同食。
蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
牛奶香蕉糊的做法详细介绍 菜系及功效：婴儿食谱
口味：甜味 工艺：煮牛奶香蕉糊的制作材料： 主料：牛奶200克,香蕉100克
辅料：玉米面（白）15克
调料：白砂糖5克教您牛奶香蕉糊怎么做，如何做牛奶香蕉糊才好吃 1. 将香蕉洗净，去皮，然后用勺子碾碎；
2. 将牛奶倒入锅内，加入玉米面和白糖，边煮边搅匀；
3. 煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可食用； 小帖士-食物相克：
玉米面（白）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
香蕉奶昔做法简单且口感香浓幼滑、营养丰富、IQ益智美食，可当做宝宝的辅食。
香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。
香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好，和牛奶一起让儿童饮用有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长！”
食材明细
主料
香蕉2根
牛奶245ML
甜味口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
香蕉奶昔的做法步骤
1准备材料。
2牛奶倒入料理机中，香蕉切小块。
3将香蕉块加入牛奶中。
4启动料理机搅拌。
5搅拌至浓稠没有固体香蕉块即可。
刘晨晨 2021-08-03 19:20 做一道简单又营养的饮品，制作时间短，外形萌萌哒的黑白配，味道又甜又香，孩子爱喝又能迅速补充营养，爱吃甜食的你可以试试哦！
香蕉奶昔用料工具
主料：香蕉(2个)牛奶(一袋)酸奶(一盒)奥利奥饼干(6片)辅料薄荷叶子(4片)
厨具： 其它分类饮品果味其他廿分钟普通难度
香蕉奶昔的做法:
1.香蕉2个
2.切段
3.放入料理杯
4.加一袋牛奶
5.一盒酸奶
6.用料理机打细腻
7.奥利奥饼干6个放入两外的料理杯
8.打细腻
9.变成粉末的奥利奥
10.将奶昔倒入杯子
11.倒入奥利奥粉末
12.放入薄荷叶子装饰，OK
小窍门：
1、香蕉奶昔最好要现做现喝，要不然就会氧化，颜色不漂亮啦！
2、用料理棒操作，最好把饼干打细腻，这样吃到嘴里能和奶昔融合在一起，味道棒棒哒。
3、至于牛奶和酸开发者_JAVA百科奶的配比，可以按照个人口味来添加，黄黄的建议是一比一，酸奶比较粘稠，有了牛奶的加入可以更加细腻。
金发无线 2021-08-03 19:32 开发者_如何学JAVA 把牛奶，香蕉放入榨汁机搅拌。就成了很好的一杯
M32****5076 2021-08-03 19:37 香蕉奶昔所需要的原材料非常简单，就是香蕉和牛奶。自己在家制作还能严格控制用料，让香蕉奶昔更加美味健康。香蕉制作奶昔要选择成熟得好一点的香蕉，这种香蕉香气浓郁，甜味比较重，制作出来的奶昔味道浓香甘甜，非常好喝哦。
牛奶选择纯净不加糖的鲜牛奶就可以了，为了香蕉奶昔的口感尽量不要选择奶粉兑水这种，这种冲出来的牛奶口感上没有鲜牛奶好，而且打发的时候不容易出泡泡，制作不出奶昔的口感。
将香蕉去皮切成小块，可以尽量切小一点，这样容易打成碎末。牛奶和香蕉的比例大概是1:3，这样制作出来的香蕉奶昔才有甜味，所以配比食材的时候要注意不能弄错。将切好的香蕉放入杯子中，倒入适量的新鲜牛奶。如果觉得香蕉的甜度不够，比较喜欢吃甜开发者_如何学C食的人可以适当往杯子中加入一点白砂糖，口感会更让人喜欢。
用电动打蛋器将杯中的香蕉和牛奶打发均匀，让香蕉打成香蕉汁和牛奶融合在一起。打发的时候要稍微打发久一点，因为牛奶要打起泡才叫奶昔，而且打发的时候时间不够香蕉也不能完全打碎，到时候口感不会很好。香蕉奶昔到这里就制作完成了，香蕉奶昔要现做现喝口感才比较好，制作好了以后就安心享用吧。
李白 2021-08-03 19:37 http://e.tjutcm.edu.cn/Article_Print.asp?ArticleID=504 图解
香草奶昔材料:
1:水果适量，依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯)
2:香草冰淇淋3大匙。
3:牛奶一大杯。
做法:
先将水果放入果汁机，加入牛奶，打均匀后，放入香草冰淇淋，打2，3分钟，就可以了。
另一种以牛奶作为基础材料的饮品， 品味同样香甜可口，有益皮肤，提神， 富含维生素C。
原料：制作约400毫升，小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁 2匙
制作：芒果去皮，切片后放如搅拌器内。奇异果削片后，保留一小片，将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁搅拌，搅拌后倒入果杯内，将奇异果片放在奶昔表面即可。
营养成分：
343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维A860.2克毫克、叶酸22.99微克、维C221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。
香蕉奶昔
原料：香蕉一只，酸奶一杯，冰块少许
做法：香蕉去皮，切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里，搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。
葡萄奶昔
材料：一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，几块冰。
做法：先将冰块放入搅拌机打碎，将葡萄洗净、去皮，和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。
悄悄话：给葡萄剥皮可能有点麻烦，但你千万别偷懒，否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。
冰凉水果奶昔：
材料：冰块、西瓜、香蕉（切成块）、酸奶
做法：
1、把香蕉和酸奶到入搅拌机，搅拌后到入碗里；
2、把冰块打碎，到入容器里；
3、放一半的冰开发者_运维技巧与香蕉糊搅拌，到入杯子；
4、把剩下的冰到入香蕉糊上；
5、把西瓜打成汁，到入冰上。
这样，冰凉水果奶昔就做好了！！！当然也可以用别的水果了
荔枝奶昔
材料:荔枝6个、鲜奶6安士
做法:荔枝加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。
草莓奶昔
草莓3个，香草(或草莓)冰淇淋50c.c.，牛奶100c.c.，碎冰块1杯，糖1 大匙
作法:将所有材料放入果汁机中，以低速打30秒
菠萝奶昔
鲜奶14安士、冰淇淋2杯、菠萝2杯、冰块，菠萝切粒，1把鲜奶、菠萝、冰块倒进果汁机内，加入冰淇淋。
2盖好盖子，打开果汁机开关。一搅匀就停，倒出来就是奶昔了。
椰子奶昔(1)
鲜奶一杯、椰茸2茶匙、椰子冰淇淋三球(或小盒装一盒)
1把鲜奶、冰块、椰茸、冰淇淋倒进果汁机内。
2盖好盖子，打开果汁机开关。一搅匀就停，倒出来就是奶昔了。
椰子奶昔 (2)
椰子雪糕1 大球
鲜奶100 毫升
将雪糕及鲜奶置搅拌机中加冰打匀并注入载杯中。饰以车厘子及橙片
木瓜奶昔(1)
木瓜150克，牛奶200cc（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）
木瓜去皮、切块。
2放入果汁机中加入200cc鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。
木瓜奶昔(2)
原料：木瓜200 克，柠檬汁10 毫升，鲜奶100 毫升，蜜糖2 汤匙
1.木瓜削皮挖出种子，将果肉切碎。
2.放入搅拌机内，再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁，约搅拌 40 秒即成。
木瓜奶昔(3)
木瓜1/4个.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁机搅拌,再加冰块少许即成
水果奶昔
1:水果适量，依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯)
2:香草冰淇淋3大匙。
3:牛奶一大杯。
先将水果放入果汁机，加入牛奶，打均匀后，放入香草冰淇淋，打2，3分钟，即成
朱古力(巧克力)奶昔
朱古力(巧克力)鲜奶14安士、朱古力(巧克力)冰淇淋2杯、冰块、朱古力(巧克力)威化饼 、菠萝切粒
1把鲜奶、冰淇淋、冰块倒进果汁机内。
2盖好盖子，打开果汁机开关。一搅匀就停，倒出来就是奶昔了。
3.倒入杯子,朱古力威化饼装饰。
芒果奶昔--止晕车船解渴清热
成熟芒果3个果肉加牛乳50cc糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成
咖啡奶昔--提神
原料：香蕉1大根，牛奶200cc，鲜奶油50cc，即融咖啡2小匙(先溶解)，砂糖1大匙，白兰地1大匙，冰块100g
以上材料用果汁机打1分钟即可
南瓜红萝卜奶昔
材料： 南瓜 60克 ，红萝卜 30克，牛奶 2/3杯，柠檬 1/4个，蜂蜜 1茶匙，冰块 1-2块
红萝卜含有大量的胡萝卜素，在人体内可转化成维他命A，对皮肤有益。补充维他命A可明目，使眼睛明亮，同时亦能保持皮肤的弹性，避免过早出现皱纹及松弛现象。另外，南瓜也含有胡萝卜素、维他命B1、B2及C，对皮肤健康亦有帮助。这果汁很适合易患感冒的人改善体质。
做法： 南瓜蒸熟去皮，红萝卜削皮后切块，将所有材料放入搅拌机搅拌即成
香蕉柑桔奶昔-当减肥早餐.防止便秘
原料：香蕉2/3条.柑桔半个.牛乳100c.c..蜂蜜2小匙
同放入果汁机搅拌即成
麦片奶昔
材料:椰子汁2安士、麦片2茶匙、鲜奶6安士
椰子汁2安士、麦片加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。
含优质蛋白质、维生素及矿物质。具有浓郁的椰汁风味，香滑可口，风味诱人。
酪梨奶昔-美容养颜.滋养强壮
成熟酪梨1个削皮.去种子.切块.加入鲜奶200c.c..砂糖少许用果汁机打汁,加入冰块少许即成
_WeCh****861821 2021-08-03 19:38 开发者_运维百科 香蕉蜂蜜奶的做法详细介绍 菜系及功效：婴儿食谱
口味：甜味 工艺：其他香蕉蜂蜜奶的制作材料： 主料：牛奶200克
辅料：香蕉50克,橙子75克,蜂蜜10克香蕉蜂蜜奶的特色： 香甜可口，婴儿愿意吃。教您香蕉蜂蜜奶怎么做，如何做香蕉蜂蜜奶才好吃1.将香蕉、橙子去皮，与蜂蜜一同放入磨碎机里拌匀磨碎，待呈粘稠状，立即将热奶倒入，再搅和几秒钟。
2.将搅好的奶汁倒入奶瓶，冷热合适时即可喂食。 小帖士-健康提示：
本品可供4—6月婴儿添加辅食选用。含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、维生素A等多种营养，对婴儿发育很有益处。
小帖士-食物相克：
橙子：橙子忌与槟榔同食。
蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
牛奶香蕉糊的做法详细介绍 菜系及功效：婴儿食谱
口味：甜味 工艺：煮牛奶香蕉糊的制作材料： 主料：牛奶200克,香蕉100克
辅料：玉米面（白）15克
调料：白砂糖5克教您牛奶香蕉糊怎么做，如何做牛奶香蕉糊才好吃 1. 将香蕉洗净，去皮，然后用勺子碾碎；
2. 将牛奶倒入锅内，加入玉米面和白糖，边煮边搅匀；
3. 煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可食用； 小帖士-食物相克：
玉米面（白）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
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