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紫菜做菜怎么做好吃呢??

_WeCh****94991 2021-08-04 12:21

紫菜含有高达29~35%的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类,味鲜美,除食用外还可用以治疗甲状腺肿大和降低胆固醇,是一种重要的经济海藻。
食用方法很多,不光可以凉拌、做汤、做饺子馅,也能和猪肉、竹笋一起炒,味道都开发者_运维知识库特别鲜美。


109****727 2021-08-04 12开发者_运维知识库:30

能啊

紫菜炒鸡蛋
紫菜炒鸡蛋

配方:紫菜30克 鸡蛋2个 盐5克 素油50克

制作:1.把紫菜发透,撕开成丝,沥干水份。

2.鸡蛋打入碗中,与紫菜、盐搅匀,待用。

3.炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,把鸡蛋加入,改用文火,先把一面煎黄,再煎另一面,两面熟后,即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:补肾养血,降低血压。高血压肾阴虚患者食用。


一剪梅2015 开发者_JAVA百科 2021-08-04 12:33

新鲜的紫苏是可以生吃的
在韩国一般被人用来包烤肉


q8674173 2021-08-04 12:33

开发者_如何学Python

干紫苏叶可以做成紫苏干。下面介绍紫苏干的做法:

做法:

1,选择新鲜的紫苏,很少在菜市场遇到,湖南朋友家要多了,每次都叫她带一大把过来。

2,取叶,洗净,沥干。

3,自然阳光晒足三天,再用电饭煲焙干,焙香,方便保存。这

4,焙干晾凉

5,用密封的盒子装好保存即可。

营养功效:

有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效;可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。


ty_135713592 2021-08-04 12:35

每个人做的的习惯都不一样口味也不一样开发者_如何学JAVA,你比较喜欢食材本身的味道而不是调料调制的味道。


弹力珠 2021-08-04 12:36

开发者_JAVA百科 可以,紫苏叶炒牛蛙,味道香辣,凉拌紫苏,紫苏叶过水,加味汁,白芝麻,既好看有好吃!


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