苏打水是什么？？

苏打水实际上是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器来人工生成。苏打水具有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。

苏打水的特点

苏打水属于弱碱性水，有利于养胃，强化肠胃吸收，因为苏打水的弱碱性能中和胃酸，有助于缓解消化不良和便秘症状。所以饮用正规生产的苏打水，大体上来说对人还是有益处的，但如果是胃酸分泌较少的人，长期饮用苏打水也可能会造成伤害。

另外，很多人以为饮用弱碱性水可以调节人体的酸碱性，其实不然，人的胃肠道通过其自身的调节功能，会很快将进入体内的弱碱性苏打水的pH值调节至机体内环境的pH值，所以喝苏打水并不能改变人体的ph值，更谈不上改变酸性体质了。而且购买和饮用苏打水时，还需要注意防范高糖含量的苏打水，过多糖分的摄入可能反而令饮用者得不偿失。

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