猕猴桃一天最多能吃几个？？

e26****61 2021-08-06 00:31

猕猴桃一天最多能吃三个。再吃多了开发者_如何转开发就不是很好了。

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无_聊ya 开发者_开发知识库 2021-08-06 00:32

猕猴桃一天吃这是也行，二十多个，没事的

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雪莲公主 开发者_运维百科2021-08-06 00:36

猕猴桃也是根据各人体质来吃，普通人一天不超过三个就可以了，因为猕猴桃寒凉，吃多了会腹泻，所以虽有很多好处，也不宜多吃。

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孤城微尘 2021-08-06 00:37

成人每天吃1个猕猴桃，就能满足人体每天对纤维素和维生素C的需要了。

脾胃虚寒，大便溏泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。猕猴桃软硬度的不同而有不同的甜度，喜欢甜度高的就选软一点的，喜爱酸甜口感的就选硬一点的。吃时可把猕猴桃切一半，再用小汤匙挖来吃，又卫生，又方便。催熟猕猴桃的方法很简单，只要把猕猴桃和苹果或香蕉一起放置在塑料袋内，几天后，即可吃猕猴桃。

猕猴桃的食疗方法

1、胃癌，呃逆，干呕：猕猴桃鲜果50─100克，加水浓煎汁，加姜汁数滴，慢慢饮服，日饮3次。

2、鼻咽癌、肺癌、乳腺癌患者放疗后虚开发者_开发知识库热咽干，烦渴欲饮者：猕猴桃鲜果30─60克，去皮吃，每天3─4次，有生津止渴开胃作用。

3、食欲不振，消化不良：猕猴桃干果二两，水煎服。

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