当季节的水果有哪些??
_CFT01****86976 2021-08-06 18:50 开发者_StackOverflow中文版 夏天是水果旺季,各种新鲜的水果随处可见。西瓜啊、芒果、葡萄、柚子等等。吃水果除了好吃这一个要求之外,更重要的就是营养价值,那么,夏天到底吃哪种水果好呢?(夏天吃什么水果好?7种水果非吃不可)1、西瓜夏天水分散失多,祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质,有清热解暑的作用。但是吃西瓜也有讲究,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,消化不良的宝宝不宜多吃。2、草莓草莓是女孩子们都不能抗拒的诱惑,草莓含多种果酸、维他命及矿物质等,不仅可以增强皮肤弹性,还有美白护肤和滋润保湿的功能。经常使用草莓美容护肤,是可以使皮肤清新、平滑、避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。3、圣女果圣女果,学名樱桃番茄,是一种非常好的保健营养食品,含糖度很高,约7~8度,口味香甜鲜美,风味独特,它既是蔬菜又是水果,除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量是普通番茄的1.8倍。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。4、桃子桃子,富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效,为“肺之果”,适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。5、葡萄性味甘酸平。生食能滋肝肾阴液,强筋骨。凡久病肝肾阴虚、心悸盗汗,干咳痨嗽、腰腿酸痛者,均可为补养食品。常食鲜葡萄有补益气血、通利小便的功效,适于脾虚气弱,气短乏力,面浮肢肿、小便不利等症。煎汤加酒饮,可治风湿痹痛。捣取汁加糖调服治赤痢。6、樱桃樱桃是含铁、胡萝卜素比较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。7、荔枝荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”,它所含丰富的糖份具有补充能量,神疲等症状;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质;荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。
这个看脸的世界 2021-08-06 19:00 果的成熟时间、季节,因为一种水果下开发者_开发知识库面又分好几个种类,这样成熟的月份可跨好几个月,所以这里就不按月份划分了。1、草莓冬季成熟的一般都是温室大棚那种,自然生长的草莓每年春末夏初(5、6月份)才会成熟上市。自然生长的草莓个头很小,并不像大多数市场那么大,但自然生长的草莓非常香甜。2、杏、李子杏是杏树的果实,可比草莓的植株大多了,记得老家小时候曾经有一棵杏树,印象中开学之前就可以吃到,那个时候我姨夫在杏树上嫁接一枝李子,李子熟的要比杏晚,但非常的好吃。我当时特别爱吃没完全熟,只有8分熟的。后来盖房子那棵树被砍了,这些年从来没有再吃过那么好吃的李子了。杏的成熟期在5月下旬到7月中旬,李子6月也有上市,好吃的李子在8、9月份成熟。3、桃子从桃子开花到结果成熟要3~4个月时间。桃子的分布比较广,有南方桃和北方桃,在我们亚州,桃子的成熟时间在3月至8月,最早的南方早熟桃成孰期在3月,迟的在8月。而秋天的桃子一般很脆,又称脆桃或者是秋桃。4、枣梨枣9月中下旬成熟,冬枣10月中旬成熟.大枣一共有700多个品种,不过,我们平时能吃到的,只有几种而已。冬枣在10月中旬成熟。有些过早上市的枣,表面上看着鲜红水灵,吃起来却味道发苦,而且不耐存放,这可能是用糖精泡过,或喷了催熟剂,应注意鉴别。5、苹果——有些苹果品种入伏后就成熟,即“伏苹果”,中晚期成熟的苹果,如“红星”9月底才熟,“富士”系列到10月份才能上市。6、梨——梨的早熟品种8月上旬成熟,如“绿宝石”,但价钱较贵,大多数梨在9月底或10月初上市。7、樱桃樱桃每年成熟期在5月中旬到6月中旬,在5月下旬到6月20日左右应该是最好吃。因为区域不同,所以温度也不一样,成熟的时间会略有不同。8、柿子一般在霜降节气时期成熟。9、橘子成熟期在9月份至10月份,品种不同时间也有些差异。10、西瓜一般在夏季6-7月份成熟。11、葡萄——南方在7、8月,北方的8、9月,学生暑假期间正好吃葡萄。12、荔枝——一般6月份左右。13、甘蔗——成熟期在中秋节前后。14、杨梅在5、6月份,端午节之后。15、龙眼俗称“桂圆”,是我国南亚热带名贵特产,历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养,自古受人们喜爱,更视为珍贵补品,其滋补功能显而易见。 春末夏初,开细白花。七月果子成熟。16、菠萝:一般热带一年可两次收获菠萝,有冬春和夏季之分,冬春在4、5月,夏季在7月份左右。17、核桃:小山核桃(临安山核桃)都在白露时候开始采摘,大核桃比小核桃早半个月左右。18、榴莲为木棉科乔木,果树高大,叶子长圆,树冠如榆树,花朵呈黄绿色,果实为球状,表面有硬刺,仿佛刺猬一般。马来西亚、印度尼西亚、菲律宾等地区是榴莲的盛产地。每年的6月是榴莲盛产期,铺天盖地的榴莲几乎到处都是。19、柚子是一种南方普遍种植的水果,味道清香、酸甜,营养很丰富,它含有大量的维生素,对人体有很大的好处。柚子成熟于深秋和初冬交接时期。20、石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。 每年的国庆节前后,是石榴的正常成熟季节,即9、10月份左右。
精彩评论