南瓜丝怎么做好吃啊？？

醋坛子TY 开发者_Go百科 2021-08-06 22:59

主料南瓜400克红椒两个姜蒜适量 辅料盐适量五香粉适量醋适量
步骤
醋溜南瓜丝的做法步骤11.食材准备
醋溜南瓜丝的做法步骤22.把南瓜切成细丝
醋溜南瓜丝的做法步骤33.锅中油热时把姜蒜粒爆香
醋溜南瓜丝的做法步骤44.下人南瓜丝快速翻炒均匀
醋溜南瓜丝的做法步骤55.加入少许盐和五香粉炒入味
醋溜南瓜丝的做法步骤66.把南瓜丝炒软加入辣椒段
醋溜南瓜丝的做法步骤77.出锅之前放入适量的醋即可
醋溜南瓜丝的做法步骤88.美味开吃了！调料虽然不多味道很鲜美的一道菜

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柏淋 2021开发者_开发技巧-08-06 23:00

切丝，蒸熟，用烤箱烤干。可以刷一点蜂蜜

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张璐 2021-08-06 23:05

南瓜丝的做法
1.南瓜切丝洗净。
2.青椒切丝。
3.起油锅，将南瓜倒入翻炒。
4.加适量水煮开。
5.待开发者_如何转开发水快收干时放入青椒翻炒。
6.一分钟后加入盐翻炒均匀即可出锅。

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135****0328 2021-08-06 23:14

开发者_StackOverflow社区 一般在人们印象里面，南瓜都是黄色的，清炒起来脆脆的，其实不是这样。嫩南瓜是南瓜的一种，嫩南瓜是嫩绿色的，看起来格外有食欲。嫩南瓜不仅仅是看起来有食欲，它清炒起来也是十分好吃的，并且它的营养价值也高。下面为大家介绍一下嫩南瓜丝的做法。

在市场买还未成熟的小南瓜。

将南瓜洗净后切成丝；加入适量食盐腌一会，然后滤掉腌出的水；在锅里放入适量食油加入姜蒜爆香；迅速翻炒，直到南瓜变蔫；待南瓜炒熟后加入适量食盐；加入适量鸡精，保持味道鲜美；起锅，美味的素炒嫩南瓜丝就做好了。

杜虫:南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用，对于蛲虫病、蛲虫病等患者疗效显著(方法是空腹细嚼后吞服南瓜籽)。
治高血压:多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟)，可降血压。
治哮喘:蒸熟南瓜混和蜜糖吃，早晚一次，长期服用。
治久咳:南瓜藤煎去头，插瓶中，令其汁液流入，廿四小时后取汁用开水冲服。
治浮肿、腹水、小便不畅:南瓜蒂烧存性研末，温开水送服，每日三次，每次二克。
治惯性流产:南瓜蒂3只，薏米120克，加水煎服，连服数日。
治烧伤、烫伤:南瓜捣烂取汁，涂敷伤口。也可以用南瓜藤汁涂伤口，每日三次。
治支气管哮喘及老年慢性支气管炎:鲜南瓜500克，红枣20粒，适量黄糖，加水煮汤服食，每日二次。

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Shara乍暖还寒 开发者_开发问答 2021-08-06 23:18

用料
主料
南瓜适量
鸡蛋1个
凉拌南瓜的做法
1.将南瓜去皮去瓤切成块用蒸锅蒸软，用勺子或者婴儿食物研磨器压成泥
2.鸡蛋放入冷水中煮10-12分钟至熟，去壳取蛋黄用勺子或者婴儿食物研磨器压成泥，和南瓜混合在一起即可
饮食小常识
1、1岁以前的宝宝食物中不必加盐、糖等调味料。
2、要遵循添加辅食的原则，如果有宝宝未曾吃过的材料要小心尝试，以免引起过敏等不适反应。

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360U3215985562 2021-08-06 23:20

开发者_开发知识库 南瓜丝的话，可以拿去蒸，或者拿去爆炒，味道都非常不错

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