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月子病的寒气在夏天怎么彻底排出??

我生完孩子后开始坐月子,但我觉得自己好像没有做产后护理工作,得了月子病,现开发者_如何学运维在又是炎热的夏天,不知道寒气该怎么完全排出去,现在很着急,担心这种病会影响我很长时间,我知道的宝母们是怎么去的寒气

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