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这些鲜花熬粥 美容又养颜?

春天,百花盛开,传说慈禧太后为了美身,经常吃花。今天介绍几种美容养颜的百花粥。

百花粥做得很好,先烧开水,下米,煮米不腐烂时,放下莲花、菊花、金银花、玫瑰花等花瓣煮,加入百合、丁香,小心慢慢搅拌,所有的花香都融合在一起,提前化的桂花冰糖水

吃粥的时候加入蜂蜜,既滋润又好吃,把明亮的春天留在自己的嘴里。

清水芙蓉粥

材料:荷花末25克,新鲜粳米100克。

制作方法:将粳米清洗干净后,加入适量的水煮粥,粥熟后加入荷花末,再煮2分钟放温后吃。

效果:清水芙蓉粥具有清暑、美容养颜的效果。经常可以改善脸部油脂分泌旺盛,减轻痤疮,使脸色红润,发光。

天使爱茉莉

材料:干茉莉花3~5克、新鲜粳米100克。

做法:清水煮粥至熟后放入干茉莉花,再煮10分钟即成。

效果:茉莉粥香甜清爽,茉莉花香气透过头顶,下腹,消除胸部腐烂的气息,不仅清爽,还能调整干燥的皮肤,防止老化。

面部桃花映红

材料:新鲜桃花瓣4克,新鲜粳米100克。

做法:煮粥放桃花,再煮10分钟。

效果:看到美丽的花瓣在白粥中滚动,真的有不喝醉的人喝醉的感觉。经常喝这种粥,有助于调整肝气不好、气血不好、颜色暗、皮肤干燥。

佳名谁赠送玫瑰

材料:脱水玫瑰花蕾,新鲜粳米100克。

做法:用新鲜的粳米煮粥,煮好后加入适量的玫瑰花蕾和玫瑰花瓣,粥煮成粉红色后就可以吃了。经常吃玫瑰粥,可以让脸变得美丽,使皮肤更加细腻,治疗肝气郁结引起的胃痛,在感情方面有镇静、开发者_开发技巧安抚、抑郁的效果。

效果:长期吃玫瑰花,不仅能使人有清新的香味,还能活血、理气平肝,促进血液循环,使肤色红润美丽。

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